孩子吃多不是福，這3種情況説明營養過剩，反而會影響身高發育

很多都會犯一個錯誤，就是掌握不好要給孩子補充營養的量，有些會一直讓孩子吃東西，一天給孩子吃幾頓，她們覺得孩子在長身體就應該要吃多點。其實這種想法是錯誤的，孩子吃多不是福，下面這3種情況説明營養過剩，反而會影響身高發育。就是時候控制下孩子的飲食了，要不然孩子可能長不高！

第一種情況：晚上的哭醒的情況變多。應該很多寶爸都試過被孩子半夜吵醒的經歷，而這有可能是因為孩子吃太多了，導致胃部消化不了，肚子一直脹脹的，讓他們覺得十分不舒服，所以才會半夜哭醒，出現這種情況大多是因為在孩子睡前還給孩子吃東西，這腸胃到了九點之後就開始休息了，如果在九點之後還給孩子吃東西的話，會讓孩子感覺到十分不舒服。

第二種情況：大便形狀顏色奇怪。在孩子還不會説話表達自己不舒服的時候，看孩子大便的形狀和顏色是最容易判斷孩子是不是身體出現了什麼問題的，如果孩子吃的太多的話，大便會偏綠，而且還會十分的稀。這是因為孩子吃進去的食物堆積在腸胃難以消化，讓孩子不能正常的排便，如果出現了這種情況，要給孩子吃些清淡的調理腸胃，讓腸胃儘快恢復過來。

第三種情況：體重下降。孩子吃多不是福，要合理的安排寶寶的飲食，寶寶的健康發育才有保證。像這種情況説明營養過剩，按道理説這寶寶吃的太多不是應該體重上升嗎？其實不是的，如果孩子真的吃的太多了，反而會影響身高發育。由於孩子的腸胃功能還沒有完全的發育完善，吃太多的後果就是東西積在腸胃裏消化不了，給孩子的腸胃造成負擔。這些營養吸收不了，孩子自然體重就會越來越輕，身高發育也會受到影響限制。

在帶孩子的時候，很多家長生怕自己孩子補充不了足夠的營養，讓孩子有多少吃多少，其實這樣反而不利於孩子的發育，還會給孩子的腸胃造成負擔，讓孩子無法有個安穩的睡眠，要知道有一個好的睡眠，是孩子各方面發育的基礎。所以各位家長們，如果發現自己的孩子有以上這三種狀況的話，就不要給孩子吃那麼多了。

建議各位家長去請教下營養師，或者查看一些育兒的書籍，讓孩子每餐吃的均衡點，這樣孩子才能快高長大。各位們，你們有犯過讓孩子狂吃海吃的錯誤嗎？留下評論分享一下吧！

（文中圖片均來自網絡，如有侵權請及時聯繫刪除）