小 滿
2020年小滿時間
5月20日
21：49：09
農曆四月廿八
星期三
小滿是夏季的第二個節氣。小滿到來意味着盛夏正式拉開帷幕，氣温逐漸升高，天氣悶熱，濕氣加重，容易對身體造成一定危害。因此，小滿過後養生要以“祛濕”為主，此刻養生刻不容緩！
小滿
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小滿養生指南
健脾祛濕6種蔬菜不能少
天熱吃苦，勝似進補，夏季炎熱，多吃點苦味，有瀉火解暑，健脾開胃，促進消化等作用.
小滿節氣最重要的就是祛濕
運動祛濕
做好三件事 一年不生病
人愛冷飲熱氣消；
切莫過量傷胃腸，
兒童老人更要少；
飲食清淡清濕熱，
益氣生津調理好；
小滿連着豐收季，
收穫健康開心笑。
氣温變熱，我最牽掛你，
所以精心編制了微信，
寄上我最真心的情意，
帶去我深深的關懷，
願幸福與你同在！
心裏美美的
生活甜甜的
好事多多的
萬事圓圓的
願您幸福常在，福氣常來！
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