遇到缺鐵性貧血的寶寶,父母們應該怎樣餵養?
大多數兒童貧血是由缺鐵引起的。鐵是造血的主要原料之一。人體內的鐵主要來自食物。缺鐵性貧血是營養性貧血。一般來説,輕度貧血不會有異常表現,只有當血紅蛋白低於110克/升時,才會表現出明顯的貧血症狀。貧血兒童面色蒼白,嘴唇和眼瞼顏色比較淡,抵抗力差,生長緩慢。
缺鐵性貧血的解決方法主要在於預防,這就需要在嬰兒餵養中特別注意以下幾個方面:
人工餵養的嬰兒應及時加入補充食物。由於奶水中鐵含量低,遠遠不能滿足兒童生長的需要,從母親那裏得到的鐵在寶寶三四個月大的時候已經用光了,所以必須及時補充。
父母們應該選擇富含鐵和容易吸收的含鐵食物。一般來説,動物性食物具有大約20%的高鐵吸收率,而植物性食物具有大約10%的低吸收率。比如,雞蛋中鐵的吸收率很低,所以不能只給寶寶吃雞蛋,別的就不吃了。而大豆鐵吸收率高,可以適當吃些。
如果寶寶患慢性腹瀉,父母必須徹底治癒這個病,因為這個病會使寶寶不能很好地吸收鐵。
缺鐵性貧血發生後,一方面要注意以上幾點,規範兒童的飲食。而另一方面,要在醫生的指導下,讓寶寶多吃含鐵量高的食物,防止感染其他疾病。