在換季的時候或者是在早上剛起牀的時候，由於氣温比較低，很多人都不太適應氣候的變化，而在這個時候我們就可以在平時經常泡一些養生的飲品來喝，比如説泡一些黃芪水就是非常好的養生選擇。
相信大家對於黃芪都不是非常的陌生，因為黃芪是深受我國人喜愛的一種滋補的藥材，我們在平常生活當中也經常能夠聽到這樣的一句話“常喝黃芪湯，防病保健康”。
在平常生活當中，如果能夠經常喝一些黃芪水的話，還能夠非常有效的提高我們身體的免疫能力
尤其是這幾天氣温變化異常，經常喝一些黃芪水，能夠起到很好的預防感冒的作用。但是我們在平時喝黃芪水的時候，也可以適當地加入一些生薑一起煎服，這樣的話效果會更加好一些。
除此之外，因為現代人經常的熬夜和一些不良的飲食方式，身體的肝臟多多少少都會受到一定的影響。
而如果在平時經常喝一些黃芪水的話，是能夠起到促進肝臟蛋白質的更新，也能夠更好地起到保護我們身體肝臟的效果。
尤其是對於一些本身肝臟就有疾病的人來説，每天可以適量的喝一些黃芪水，對於肝臟的保護效果是非常不錯的。
那紅旗本身所具有的功效就不得不提一下了，問題本身就能夠起到強心臟的作用，對一些心臟比較脆弱的人，每天適量的喝一些黃芪水，是能夠起到非常好的強心的效果。
而黃芪當中所含有的一些保健成分，不僅能夠讓心臟收縮的振幅不斷的增大，也能夠使得血液的輸出量增加，對於緩解心力衰竭和一些患有心臟疾病的人來説，黃芪的效果還是比較明顯的。
但喝黃芪水也是存在一些需要注意的地方，首先喝黃芪水不要過量飲用，這一點是非常重要的，因為很多人在泡黃芪水的時候，都覺得黃騎放得越多可能越有效果，其實這樣的做法是非常不正確的。
因為一旦我們在平時過量飲用黃芪的話，反而會得到一些副作用。這主要是因為黃騎本身就是一種比較温補性的中藥，如果大量的黃騎進入到我們身體當中的話，也會打破我們身體的平衡狀態，結果就會讓我們身體可能會出現頭暈，甚至睡眠差心情煩躁的不良狀況。
當然，除此之外，如果本身就屬於一種非常容易上火的體質，比如在平時經常臉上會長一些痘痘，或者是經常出現咽喉腫痛，頭痛，眼痛的人，在平時還是不建議喝黃芪水的，因為你的體質可能不太適合。因為黃芪同樣具有温補的效果，可能會加重上火的狀況。
但最後也要提醒一下大家，雖然喝黃芪水確實能夠起到預防感冒的作用，但是如果你已經患上感冒發燒的狀況時，就不要再喝黃芪水了，因為黃芪水反而會讓你身體的體熱難以消退，甚至會出現加重病情的狀況。
