炎炎夏日,如果能泡在涼爽的水裏可就太美妙了。很多們會在夏天來到游泳館,在泳池中肆意徜徉,享受冰涼。但是小寶寶們能不能享受游泳的快樂呢?其實也可以的。現在已經有呢許多的嬰兒游泳館,專業的指導師會一步步地教會孩子在水中放鬆,閉氣,享受游泳的快樂。
很多小寶貝們甚至特別喜歡在水裏的感覺,也能學會閉氣。最近網上一個小寶貝就能在水中閉氣,睜眼睛,非常之淡定了。視頻中,一個白白嫩嫩的小可愛光着小身板,被游泳館的老師託在雙手中。小寶寶看起來才三個多月的樣子,但是又白又可愛,眼睛黑亮黑亮的,一看就有種機靈勁兒。指導老師喊出“一、二、三”,然後開始。托住孩子的雙手漸漸下沉,讓孩子的身體進入水中。小寶寶也非常厲害,入水時不哭不鬧,不帶慌的。寶寶的頭也沒入泳池水中後,一開始寶寶還沒太準備好,吐了幾個小泡泡,然後就自己閉氣了。老師在孩子準備好後,輕輕鬆開了手,讓寶寶自己在水裏漂浮了幾秒鐘。然後虛虛護着寶寶的雙手就又托住了孩子,把孩子帶出水面。
網友們在微博下留言説:“寶寶:羊水裏住了十個月,這麼簡單的閉氣我能不會嗎?”、“小孩都喜歡玩水,但是不喜歡洗澡。”、“6個月以前孩子都還有閉氣反射,這對寶寶來説不難。但是慢慢就淡化了。”
帶着剛出生不久的寶寶去專業機構學習游泳是時下眾多年輕父母的選擇,那麼,究竟帶寶寶游泳的好處有哪些呢?
⑴建立嬰兒對新環境的安全感和信賴能力
有的寶寶在成長的過程中非常缺乏安全感。一離開熟悉的環境和人就會哭鬧,並且平常也比較膽小,容易受驚。情感表達能力也比較弱。家長們帶孩子去學習游泳,讓孩子重新回到漂浮在水中的失重狀態。這樣也是為寶寶模擬了一個子宮裏羊水的環境。讓孩子可以得到一種心理上的放鬆,幫助孩子找回安全感,培養信賴能力。
⑵提高嬰兒觸覺的敏感性和身體的協調性
嬰兒在泳池中游泳時,全身的皮膚都會和水親密接觸。而水温、水壓、浮力和水波衝擊都會給孩子的皮膚帶來不一樣的觸覺。幫助孩子提高身體觸覺的靈敏度。而且在水中,孩子的視覺,聽覺,平衡能力都會有不一樣的鍛鍊。在這種良性的刺激下,寶寶能得到各方面的提高。身體的協調性也會大大加強。
⑶促進食物消化吸收,減少不良睡眠習慣
現在的家長們最關心的應該就是寶寶的飲食和營養了。很多寶寶由於營養過剩或者吃得太多會有一些積食的反應。但是嬰兒一般沒有什麼運動量,不能像大人一樣散步消食。家長可以帶孩子進行遊泳活動。用這種方式增加腸胃的蠕動,幫助食物消化吸收,從而增加食慾,更全面地吸收營養。另外游泳會一定的消耗孩子的體力,讓孩子擁有更好的睡眠質量。
⑷加速新陳代謝,提高免疫力
寶寶在游泳時,雙臂和雙手都會不自覺的運動。這種運動類似擴胸運動,可以幫孩子促進肺活量提高,促進血液循環能力。而且孩子游泳時進行深呼吸和閉氣,也能幫助肺活量提升。這樣就能加速孩子身體的新陳代謝,提高免疫力。
游泳能給寶寶帶來諸多好處。所以有條件的家長們為什麼不能帶孩子去享受一下游泳的快樂呢?不過家長們也要注意一些細節。等到寶寶臍帶完全長好後,才能帶寶寶下水,否則可能會感染炎症。另外,不是所有寶寶都適合游泳。患有心臟、麻疹、腹瀉、耳朵感染、哮喘、感冒等疾病的寶寶,不建議下水游泳。而且家長們一定要給孩子選擇專業的游泳機構和指導老師,保證孩子的安全。安全才是第一位的!