濕氣過重的女性，大多會有3個“情況”，得儘快調理了！

梅雨季節，祛濕排濕成了大家茶餘飯後的熱論話題，尤其是女性朋友居多，當然有很多人濕氣重卻不知道，體內濕氣重，會引發一系列的連鎖反應，迫害自身的體抗力。今天我們就和大家深扒濕氣在人體的表現，及日常生活中如何排濕祛濕，爭取不做“小濕人”。濕氣過重的女性，大多會有3個“情況”，得儘快調理了。

身體虛胖

小腹水腫，可能還會伴有脹氣，濕氣長久在皮下，就會產生水腫的症狀，長久不治療的話，就會慢慢成為肥胖，我想這是所有女性最不想遇見的事情了吧。

胃口下降

濕氣重的人，胃口會受到影響，不想吃東西，食慾不好，出現胸悶腹脹，飯量少，還有口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛、濕困的表現。

皮膚狀態變差

面色暗黃也是濕氣重的表現之一，因為濕氣會打亂身體裏面正常的循環系統，一些營養物質不能被吸收或者是消化，整個人會變得憔悴暗黃，除了這個之外，舌苔也會非常的重，舌頭看起來非常的大，有這些症狀都説明體內的濕氣是比較重的，要想辦法祛除身體裏面的濕氣。

上面這些就是人體內濕氣很重的一些表現了，有興趣的可以來了解一下，對比一下自己出現的一些症狀，如果有這些表現的可能體內的濕氣也是比較重的，或者也可以幫家人看看，有濕氣就要想辦法除濕氣，這樣就不會出現面色暗黃或者是長雀斑這些情況了，特別是愛美的女性應該是比較注重這些的，沒有濕氣身體才會更加的健康。