大蒜
大蒜是我們廚房烹飪經常用到的調味料之一,並且研究證明,大蒜中含有大量的大蒜辣素,是天然的殺菌物質,具有很強的殺菌作用,可抑制細菌在陰道內的過度生長和繁殖。每天堅持進食生大蒜一隻,就能對陰道炎起到良好的防治作用。可見,大蒜不僅是調味品,還是一味良藥,所以女性朋友平時不妨適量吃點,子宮或能越來越好。
檸檬
檸檬水是很多女人喜歡的一種飲品,具有很好的美白養顏的功效。這是因為,檸檬中富含大量的維生素C,不僅是很好的養顏佳品,而且還有非常好的消炎殺菌的功效。女人平時一定要多喝點檸檬水,可以幫助女人的身體排出毒素,讓子宮越來越好,婦科病或不來擾。
藕尖
藕尖吃起來脆脆的,不僅美味而且營養價值很高。新鮮的藕尖具有潤腸的作用,有助於促進身體排出毒素,並且其中的纖維素還可以刺激腸胃蠕動,促進排便。女人平時多吃點藕尖,有助於呵護子宮的健康,或助你遠離婦科病。
榴蓮
榴蓮是生活中常見的熱帶水果,營養價值很高。女人經常食用榴蓮的話,不僅可以幫助強身健體,還能夠幫助促使子宮更好的排出毒素和污血,緩解痛經。因為榴蓮有活血散寒和消炎殺菌的功效,可以説是婦科病最“怕”的食物,每天堅持吃,子宮越來越好,婦科病或不來擾。