孕期做這4件事就是"改變"寶寶容貌？準爸媽早準備，能生漂亮娃
愛美之心人皆有之，別以為孩子小就不在意這些問題，其實他們的內心對美有更多種想法。
香香上幼兒園後，一下學總是喜歡照鏡子，有天香香突然問媽媽説"我是不是受過什麼污染，我怎麼這麼黑？別的小朋友都好白"。
香媽有些驚奇，孩子為什麼會問出這樣的問題？細問才知道因為香香比別的小朋友黑，所以就有很多小朋友給她起外號。可她並不喜歡這些外號，情緒也漸漸變的低落起來。
香媽引導孩子説"每個小朋友都有獨一無二的美麗，我們不應該凡事和別人一樣，要學會守護自己的美麗哦"。
每個人在成長的過程中都會遇到這樣一些事情，像鄰居家小朋友長得比較高，同事家孩子長得好看等，這些比較在家長眼中看似沒有什麼，但有時候卻會被孩子記進心裏。好看的孩子總是更容易得到更多的關注，可能這對顏值不怎麼高的人來説，需要付出更多的努力才能得到差不多的關注度。
當然，在每個父母心中自家的孩子都是最好的，但孩子的心理其實和父母小時候的心理是一樣的，對好看的和不好看的還是一些定義。
很多孕媽媽小時候有過這種心理，所以在懷了寶寶之後，總是想着法的讓肚子裏的寶寶變得更漂亮一些，以後出生了人見人愛。
第一件事：多吃天然應季瓜果蔬菜
之前有一個孕媽媽因為擔心孩子生出來眼睛小，所以在孕期的時候狂吃葡萄，但在當時葡萄並不是應季水果，孕媽為了有個大眼睛孩子，也就不顧那麼多了。
等到孩子生下來的時候，寶媽一看娃，居然是小眼睛，孕期吃的那些葡萄都白吃了！有很多醫生也都專門為此闢謠，葡萄並不能讓孩子的眼睛變大。但大多數孕媽都想抱着試一試的心態，畢竟和孩子顏值有關。
孕期確實需要適量的水果蔬菜補充，其中還有大量的維生素和礦物質，能夠有效的促進孩子的生長髮育。孕媽媽在選擇的時候儘量選當季的蔬菜或水果，寶寶攝取的營養物質更健康，有利於寶寶的皮膚更光滑。
不過孕婦千萬要記住，吃瓜果蔬菜一定要把握好一個度，過多的補充反而會適得其反，最好的策略就是定時定量。
第二件事：多聽胎教音樂
很多孕媽媽可能會疑問，聽胎教音樂和孩子的顏值有什麼關係呢？其實聽胎教音樂是為了發展孩子的內在美。
胎教音樂用音波的形式刺激胎兒聽覺器官的神經功能，促進寶寶腦部成長。當胎兒到了孕晚期左右，可以嘗試反覆播放一首固定的樂曲，可以培養孩子的音樂愛好，有助於開拓孩子以後的想象力。
孕媽在選擇胎教曲目的時候，一定不能選擇節奏很快，音量較大的，更不要選那種有突然轉變的，一般把音樂胎教時間設置為15~30分鐘最適宜。
第三件事：多欣賞美的事物
孩子在媽媽的肚子裏雖然看不到，但她會跟隨孕媽的感受獲取不同的體驗感，看到美麗的風景，美好的人或者是開心的事，都會增加孩子的喜悦感。
這種方式也多被當做意念教育，父母雙方共同為寶寶營造一個美好的環境，可以在房間裏貼一些漂亮寶寶，天天看一看，想象一下自己寶寶的模樣。
人的想象力和意念總是會帶給人意想不到的驚喜，結合自己的特徵和寶爸的特徵，儘可能想的詳細一些，胎兒在變化的過程中説不定可以感受到你的力量。
第四件事：多保持愉悦開心的情緒
心情好的人總是會給人帶來一種蓬勃向上的力量，孕媽在孕期多做一些可以讓自己開心的事情，孩子會因為媽媽的開心而變的開心起來，一個在媽媽肚子裏都喜歡笑的小寶寶生下來一定是會有一張漂亮的臉蛋和善良的心。
寶爸可以為孕媽做一些小事情，讓孕媽感受到被呵護，孩子會更輕易的感受到愛的能量，夫妻雙方的愛意一定會感染到孩子的成長。
第一方面：準爸爸不要在家裏吸煙
雖然説在備孕的時候為了懷上一個健康的寶寶，寶爸戒煙戒酒，懷上孩子後更應該警惕，不要在家裏吸煙，要多為自己的孩子和老婆考慮。二手煙的危害對孕婦是很大的，時間久了對胎兒造成的損失是無法挽回的。
第二方面：孕媽儘量不要在這個時候臭美
孕媽愛美，所以期望寶寶也能更美，但在懷孕的期間一定不要再接觸很多化妝品，其中都含有很多化學成分，對寶寶的成長髮育只有壞處沒有好處。像很多胎兒在出生後身上有明顯的胎記，其實很大一部分原因就是因為寶媽在孕期頻繁接觸一些化學物質，從而才導致在孩子皮膚上留下了印記。選擇穿舒服寬鬆的孕婦裝，切不可為了追求美麗，穿那些過於緊繃的衣服。
第三方面：不要總生氣
喜歡生氣的人和喜歡笑的人站在一起，人們會更傾向於和喜歡笑的人接觸，雖然孕期有很多辛苦的事情要出來，孕媽一定不要通過生氣來解決，畢竟生氣最後傷害的還是自己和寶寶，要學會開導自己的情緒，凡事不要太計較，開心是一天，不開心也是一天，學會愛自己。
對於孩子的美，父母心中要有正確的認知，一個人的美麗是由內在和外在共同影響的，過於追求外在會忽視內在的發展。通常人的內在美可以改變別人欣賞自己的角度，孕媽在孕期就應該內在外在兩手抓，這樣的寶寶才是真正有顏值的聰明寶寶！