“天然安眠藥”找到了只需放枕旁，聞一聞就睡着效果比藥都好

【1】護肝利膽

茴香中的茴香油油可以促進肝組織細胞的再生。它還可以有效抑制肝病細胞的增殖並促進正常肝細胞的繁殖。

【2】促進睡眠

茴香中包含茴香醇，茴香醚等的物質，其可以起到一定的鎮靜作用，然後可以治療失眠。為了方便保存可以加入一點鹽。

【3】保護心臟

鉀元素，鈣元素和鎂元素具有自然降低血壓的作用，而茴香含有豐富的鉀元素。

【4】緩解痛經

小茴香用於痛經的治療。小茴香可以梳理氣血，茴香可以改變體內性激素的分泌和產生，有很好的調理效果。