糖尿病不吃早餐，血糖難控制，下次要記得吃！

糖尿病患者要養成定時吃早餐的習慣，早餐儘量選擇營養豐富的食物，提供給人體需要的營養物質，但是應該要控制糖的攝入量，不能吃糖分較高的食物，健康吃早餐可以維持正常的血糖值，能有效避免血糖濃度升高，糖尿病的患者應該要正確的使用藥物，糖尿病不吃早餐，血糖難控制，下次要記得吃！

事實上，國內糖尿病教育專家通過多年的多學科協作，不僅充分地認識到飲食習慣改變的重要性，還在飲食指導和普及教育方面做了很多的實踐和努力，但是針對中國的糖尿病人和家屬需要更多、更普及、更有效的飲食指導和教育支持。

早餐是一日當中非常重要的一餐，也是中國中青年人羣在家用餐比例相對較高的一餐，早餐的營養直接決定了一天的營養狀況和一天的血糖變化趨勢。早晨血糖相對説是糖尿病病人一天中比較難控制的，清晨各種激素，如胰高血糖素、腎上腺素、甲狀腺素等分泌較多，肝臟產生大量葡萄糖，清晨的血糖水平本來就相對較高，早餐食物的合理安排對全天的血糖穩定有重要作用。如果早餐後血糖控制不好，根據水漲船高的道理，一天的血糖很大可能也會偏高。

為提高廣大糖尿病病人對早餐的重視，讓糖尿病病人吃上營養、美味、健康的早餐，積極活躍地參與活動學術策劃，早餐7.8只是相關係列活動的一個重要組成部分，也是一個重要的開端。

糖尿病不吃早餐，血糖難控制，下次要記得吃！糖尿病患者正確飲食很重要，糖尿病的患者應該要限制糖的攝入量，養成定時吃早餐的習慣，三餐定時定量，但是應該要控制熱量的攝入，控制鹽及糖的攝入量，儘量少吃糖分較高的食物。