寶媽小敏給爆炸母嬰課堂發來私信説：自打娃出生以後，我沒有睡過一個整夜覺，剛開始寶寶小，兩三個小時就要起來吃一次奶，以為寶寶大了就好了。可誰知道，寶寶現在都八個多月了，一晚上還是要折騰五六次，我實在扛不住了。
其實寶寶夜晚睡覺不踏實，最遭殃的就是寶媽，因為幾乎所有的媽媽不管之前睡眠有多好，等到寶寶出生後也會變得容易醒，有時候寶寶只是吭唧幾聲，寶媽也能迅速睜開眼睛查看寶寶情況，不管是凌晨幾點鐘。
每個媽媽都希望自己的寶寶能夠睡上一個整夜覺，不僅媽媽能夠得到充分的休息，寶寶也能睡得更安穩，更有利於生長髮育。
可為什麼有些寶寶三個月就能睡整夜覺？是好還是不好？
我們身邊經常有一些寶寶到三個月左右時就能睡上整夜覺了，這讓媽媽們不免有些擔憂，寶寶一整晚不吃奶會不會餓呀？會不會影響身體發育啊？
其實寶媽們不用顧慮，美國兒科學會提出，寶寶三個月左右時胃容量比出生時增大很多，大部分寶寶都可以睡上6-8小時，不用刻意叫醒他們。
為什麼有些寶寶到了八九個月，還不能睡整夜覺？
錯誤一：給寶寶養成了吃夜奶的習慣
寶寶的胃容量一點點增大，到了一定月齡之後他們能夠堅持很長時間不吃夜奶，可是媽媽們總擔心寶寶會餓，有些人會刻意叫醒寶寶吃奶，還有些媽媽不管寶寶因為什麼原因夜醒，都會進行一次親喂。久而久之，寶寶養成了吃夜奶的習慣，且很難改掉。
錯誤二：打破了寶寶的正常作息
很多寶寶到了三四個月以後，就會養成比較規律的睡眠習慣，這與媽媽們的努力脱不開關係。但是也有一些寶媽，沒有給孩子建立正常的睡眠規律，自己習慣熬夜晚睡，也會在夜晚陪孩子玩到很晚，結果寶寶的睡眠規律也被打破。
建議媽媽們找出適合自己寶寶的作息時間，到點就要進行哄睡流程，同時控制白天的睡眠時間，避免因為白天睡眠過多影響夜晚的入睡時間。
錯誤三：給寶寶養成了抱睡、奶睡的壞習慣
其實寶寶從一開始就具備自主入睡的本領，可因為多種原因導致寶寶需要抱着、奶着才能睡着。殊不知，這樣抱睡、奶睡的寶寶看似入睡很快，其實睡眠質量很差。
因為寶寶在睡眠過程中會察覺到自己沒有被抱着、奶着，這個時候就會立馬醒來，要求抱着或奶着，這種方法短時間內有效，但是長久來看寶媽和寶寶睡眠質量都不會很好。
各位寶爸寶媽，你家寶貝多大就能睡整覺了？是刻意引導的結果嗎？歡迎留言分享你的育兒經驗。