肺部垃圾的天然“清潔工”，平時多吃，或助你潤肺解毒，遠離肺病

鴨血 鴨血，這種食物營養價值非常的高，在平時適當的食用，對身體也是非常有好處的，可以有效的清除肺部大量的毒素和垃圾，起到潤肺清肺的效果。所以生活中多吃鴨血，或能助你潤肺解毒，遠離肺病。

黑枸杞 黑枸杞含有大量維生素，除此之外，黑枸杞中花青素含量也十分高，經常用它泡水飲用，對身體很有益處。平時多用它泡水喝，可以潤肺解毒，助你遠離肺病。所以生活中多吃黑枸杞，或能助你潤肺解毒，遠離肺病。

柿子 柿子味甘，性寒，富含蔗糖、葡萄糖、蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鐵等人體必需的營養物質，有清熱潤肺、止咳化痰、健脾益胃的功效。所以，肺不好的人平時不妨多吃。所以生活中多吃柿子，或能助你潤肺解毒，遠離肺病。

百合 百合味道清香甜美，不僅有營養滋補之功，還有很好的養心安神潤肺止咳的功效，將百合煮粥喝或熬成湯飲用，能有效的幫助清理肺部的毒素和垃圾，促進身體的血液循環，對化痰止咳的症狀有非常好的作用。所以生活中多吃百合，或能助你潤肺解毒，遠離肺病。