經常吃5種食物，幽門螺桿菌或更“活躍”，胃不好的人，最好忌口。
幽門螺桿菌，是一種對胃部破壞力很強的細菌。一般的胃部不適，比如胃疼、反酸、消化不良的出現，都有可能是幽門螺桿菌導致的。
實際上，一些常見的胃部問題，比如炎症、潰瘍之類，也多是由於幽門螺桿菌對胃黏膜的破壞所引起的。
一般情況下，如果一個人感染了幽門螺桿菌，未能及時清除調理，幽門螺桿菌便可能肆意地繁殖生長。此時，胃酸會分泌得更多，胃黏膜損傷也會加重。這樣，胃部問題基本也就很難好徹底，甚至還會越來越嚴重。
1、生冷食物：
生冷的食物常見的就是生魚片、刺身、生蠔等，這些食物由於未經過高温烹飪，食物攜帶的幽門螺桿菌，會直接跟着食物而進入到胃裏。這樣很容易就增加幽門螺桿菌的感染率。
2、辛辣刺激食物：
很多人吃東西會比較重口味，尤其是喜歡一些辛辣刺激的食物。這類食物很容易對胃黏膜造成刺激，對胃造成損傷。於是，胃部抵禦外界細菌的能力下降，幽門螺桿菌入侵胃部並生長繁殖的幾率就很大。
3、油炸食物：
油炸食物含有大量的脂肪，營養成分反而比較少。經常食用，不僅容易造成肥胖，而且會增加胃部的消化負擔，讓幽門螺旋桿菌有可趁之機。
4、醃製食物：
比如鹹菜、泡菜、榨菜等這類醃製食物在製作過程中都會添加大量的鹽分。這樣的高鹽食物，不僅會損傷胃粘膜上皮細胞，還會加重人胃腸道不適的症狀，使幽門螺桿感染問題難以根除。
5、不乾淨的食物：
比如未洗乾淨的的食物，或者是未經過清洗乾淨的餐具，上面都可能攜帶有幽門螺桿菌。如果食用或者使用，都有可能增加幽門螺桿菌的感染幾率。
如果你有幽門螺桿菌感染，並且還伴有胃部不適。那麼這些會讓幽門螺桿菌越來越活躍的食物就要及時忌口了。否則幽，門螺桿菌不斷繁殖生長，對胃部的破壞力更大。
幽門螺桿菌感染，及時滅菌是很重要的，這對於抑制胃酸的分泌和胃黏膜的修復都有很大的幫助。
日常清除幽門螺桿菌，可以嘗試食療調理，也就是堅持喝一些天然的養胃抑菌水，以幫助幽門螺桿菌轉陰。
猴頭菇丁香食用菌液，就是很好的天然養胃抑菌水。主要是由猴頭菇、丁香、沙棘、砂仁等多種天然養胃食材經過科學配比。和高壓、低温、細胞壁破壁等一系列處理製作而成的。
這樣的食用方式和傳統的烹飪熬煮對比，可以更為充分地讓人體吸收食材中的多種養胃抑菌成分，因此養胃除菌效果也會更出色。
堅持調理，胃會慢慢被養好。胃酸分泌也會得到抑制，胃黏膜也會得到修復。最後，胃的抵抗力增強了，胃環境改變，幽門螺桿菌也就無法繼續繁殖生長，自然就會消失。
這樣的食療調理方式雖然沒有抗生素滅菌那樣快速，但是對人體不會產生副作用，更為適合長期調理。