醫生提醒，身邊這4種食物毒性較大，不能吃就儘量不吃吧！
很多人認為食物的皮是最有營養的部分，所以他們連皮都吃，不可否認，有些食物的皮膚營養豐富，但也是最直接受到污染的部分，清洗不當易導致農藥殘留和寄生蟲，有的甚至有毒性，如果你不能吃，儘量不要吃。
1、烤紅薯
你可以經常在街上和十字路口買到烤紅薯，紅薯和糯米的味道很好，但紅薯皮最好不要吃，因為大多數烤紅薯的桶都是用油漆桶或化工桶改性的，紅薯經高温烘烤後，殘留的毒素很容易附着在紅薯皮上，對人體危害很大，所以不宜食用。
2、菱角皮
菱角生長在池塘的泥裏，污泥中有大量的魚糞和微生物，如果栗子皮沒有徹底清洗乾淨，這些東西會留在上面，進食後輕可能會會引起胃腸道不適，嚴重者甚至會出現中毒反應。
3、茄子
立秋後，茄子皮中的茄鹼，即茄鹼含量很高，茄子果皮顏色越深，茄鹼含量越高，因此我們應該儘量吃皮。
4、發芽的土豆
土豆長時間貯藏會發芽變綠，發芽的土豆含有對人體有害的神經毒素，吃了可能會後，有頭痛、噁心、嘔吐等症狀，所以一旦發現土豆發芽變綠，就直接扔掉，不再吃了。
圖片來自網絡，如有侵權，請聯繫作者刪除