甲狀腺結節出現是比較常見的，主要和人們的飲食習慣有密切的聯繫。
根據深入研究之後，終於發現了甲狀腺結節的禍根，其實就是人們平時人們喜歡吃的食物刺激到了甲狀腺，誘發了甲狀腺疾病。
甲狀腺結節的“禍根”揪出來了，再饞也要趕緊忌口
有些人特別喜歡吃一些紫菜，海帶等等含碘量比較高的食物，而這些食物中碘元素的含量比較豐富，容易刺激到甲狀腺，很可能會誘發甲狀腺結節。
所以對於甲狀腺患者來説，含碘量比較高的食物也是甲狀腺結節產生的禍根，所以在平時應該少吃一些含碘量較高的食物，這樣才能夠幫助你抑制甲狀腺結節的增長，再饞也要趕緊忌口。
高脂肪的食物受到很多人的喜歡，其實高脂肪的食物不僅會導致人體長胖，也會導致身體內分泌紊亂，刺激到甲狀腺誘發甲狀腺結節。
高脂肪的食物一旦攝入體內，就會導致脂肪在體內不斷的囤積，時間長了就會刺激到甲狀腺，使身體受到傷害，所以對於甜品油炸類食物，肥肉等等都是需要趕緊管住嘴的。
有些人在平時特別喜歡吃火鍋，麻辣燙等等這樣的食物，其實辛辣刺激的食物對於人體健康非常不利，不僅會加重腸胃的負擔，也會誘發內分泌失調。
辛辣刺激的食物很可能會刺激到甲狀腺，誘發甲狀腺激素分泌紊亂，時間長了便會出現甲狀腺疾病，甲狀腺結節就是非常常見的一種。
如果你已經患上了甲狀腺結節，那麼辛辣刺激的食物再產也要趕緊忌口，以免加重病情。
患上甲狀腺結節除了與平時的飲食有關係之外，還與哪些因素有關呢？ 除了要在醫生的指導下服用藥物之外，哪些食物能夠幫助抑制甲狀腺結節的增長呢？
患上甲狀腺結節，和哪些原因有關？
經常在放射性環境下更容易患上甲狀腺結節。有些人因為生病的原因可能都做過放射治療，有的人在透鏡部，而有的人在胸部，但無論在哪個地方具有放射暴露史的人，都容易導致甲狀腺受到刺激，誘發甲狀腺結節。
有遺傳因素的人更容易患上甲狀腺結節。甲狀腺結節其實具有很強的遺傳因素，如果自己的父親或者是母親患有甲狀腺結節，那麼後代當中患上甲狀腺結節的幾率也要略高一些，所以在平時一定要養成良好的生活習慣以及飲食習慣。
長期抑鬱、憤怒的人更容易患上甲狀腺結節。人體內的器官組織是否健康，其實和心情好壞是有一定聯繫的，如果一個人經常生氣或者是感覺到鬱悶煩躁就會影響到身體健康，此時也會導致甲狀腺受到一定的刺激，增加患上甲狀腺疾病的概率。
常喝天然散結水，結節慢慢變好
蒲公英茶：蒲公英是田間地頭非常常見的野菜，對於人體有較高的養生價值。堅持用蒲公英泡水喝，也能夠起到清熱解毒消散結節的作用。
患上甲狀腺結節，不妨堅持用蒲公英泡水喝，也能夠幫助你滋養甲狀腺，甲狀腺結節或許能慢慢變好。而且蒲公英也被稱為天然散結水，但是蒲公英屬於寒性食材，一次性不能喝太多。
玫瑰花茶：愛美的女性都非常喜歡喝一些玫瑰花茶，能夠起到保養肌膚，美容養顏等作用。
患上甲狀腺結節時，如果你堅持用玫瑰花泡水喝，也能夠消散甲狀腺結節，抑制甲狀腺結節的增長，呵護身體的健康。