檳榔 現在不少年輕人都特別喜歡吃檳榔,尤其是南方人。但是檳榔吃多了之後,會引起咽喉癌等,對身體健康非常不好,所以家長孩子再愛吃也要忍。
荔枝 荔枝雖然可口,但是大人和小孩都要留意。尤其是血糖高的人羣切忌不宜吃太多荔枝,其含有的高糖分能夠讓血糖迅速升高。孩子要留意不可食用過量,每天5到10顆便可,吃得多了容易招致胃痛胃脹。所以,家長孩子再愛吃也要忍。
榴蓮 對於榴蓮,相信很多人都並不陌生。因為它聞起來很臭但是吃起來很香的緣故,使得很多人都很愛吃。雖然它很有營養,但是孩子儘量少吃,因為它是一種熱性水果,如果孩子吃多了,很容易使孩子出現身體內部發熱。家長也要儘量少吃,不然很容易導致上火。
菠蘿 菠蘿吃起來酸甜多汁,很多大人和孩子都喜歡吃,但菠蘿作為一種熱帶水果,其中含有一些過敏源,如果孩子的免疫力差的話,很容易出現吃菠蘿過敏。而且,菠蘿吃多了對孩子的腸胃和口腔都不利。