冰菜又被叫做冰葉日中花，是一種比較新奇的蔬菜，價格比較貴，外觀漂亮，它上面會起一層像冰塊的東西，看起來就像青菜粘在冰塊上，所以就有冰菜這個稱號。冰菜是非常具有抗氧化能力的一種蔬菜，女性常吃此物，能淡化色斑美白肌膚，還能增加皮膚彈性減少皺紋生成，皮膚細膩又光滑！
芒果
不但芒果中含有非常豐富的營養，芒果的葉子也有它獨特的效用，可以幫助我們提高身體免疫力，抗菌消炎。大家在購買芒果的時候千萬不要將葉子拋棄，將它們利用起來，可以有效的幫助我們預防一系列疾病。大家可以嘗試一下。
黃桃
吃黃桃對於緩解女性月經期間出現痛經症狀，是有比較好的效果的，而且對於女性經期出現的腰痛也有一定的緩解作用；女性不想老太快，常吃黃桃，調經補血，皺紋淡了，皮膚細膩有光澤。