抬頭、翻身、獨坐、行走,1歲前寶寶大運動發育規律,你娃達標嗎

抬頭、翻身、獨坐、行走,1歲前寶寶大運動發育規律,你娃達標嗎

抬頭在新生兒時期,將寶寶俯卧趴在牀上,寶寶就已經可以將頭離開牀面了,但時間較短,往往只能豎起幾秒鐘,隨後寶寶的頭便會重重的落在牀上。這是寶寶對“抬頭”最早的探索,也是對頸背部肌肉最初的鍛鍊。建議:月子裏的寶寶,可以適當讓寶寶趴趴,有助緩解腸絞痛等腹部的不適,也有助鍛鍊抬頭;但需要提醒的是:不要長時間俯卧,這個階段的寶寶沒有自主轉頭的能力,一旦頭部落下,悶住口鼻,是非常危險的。到了三個月時,讓寶寶趴着時,就會很自然地把頭高高的抬起了,甚至可以與牀面形成直角,但是豎頭時間仍不長,而且還會有明顯晃動。建議:這個階段訓練寶寶抬頭,可以在寶寶前面放上她喜歡的玩具,吸引寶寶抬頭;俯卧抬頭時,會充分鍛鍊頸部肌肉和背部肌肉,為之後的坐姿練習打好基礎。到了四個月時,寶寶的抬頭能力進一步提升,可以保持很長時間的頭部不晃動,並且頭部與牀面可以保持直角,這時寶寶的視野也會更加廣闊。建議:雖然這個階段寶寶可以抬頭很長時間,但是也不建議長時間或頻繁讓寶寶抬頭,不然不僅會讓寶寶覺得很累,也可能會讓寶寶對抬頭失去興趣。

抬頭、翻身、獨坐、行走,1歲前寶寶大運動發育規律,你娃達標嗎

抬頭、翻身、獨坐、行走,1歲前寶寶大運動發育規律,你娃達標嗎

獨坐寶寶獨立坐立基本是在六個月左右,但是可以提前訓練。一般寶寶四個月時,可以很好的完成 拉坐,到了五個月訓練靠坐,可以讓寶寶靠着被子或靠墊坐得很好,到了六個月後,寶寶就基本可以獨坐 一段時間了,這是寶寶學坐的正常發育過程。但是具體學會獨坐的時間也 因人而異,有的寶寶發育較晚,在六個月時還不會獨坐,也是正常的,家長不要太着急。PS:寶寶學坐的訓練方法:① 寶寶四個月時,要先鍛鍊“拉坐”。家長可以讓寶寶平躺在牀上,將兩手拇指放在寶寶的掌心裏,寶寶會很用力的握住,這時輕輕的向前上方提起寶寶,寶寶就會隨之坐起。可以每天訓練2-3次,每次1-2分鐘左右。提醒:訓練寶寶拉坐,要根據寶寶的情況而定。如果寶寶不能很好的將頭抬起,家長也不要着急,一定不要用太大的力量拉起寶寶,以免對寶寶的骨骼造成損傷。如果寶寶不能完成拉坐,也可以扶住寶寶的兩側肩膀,鍛鍊讓寶寶坐立。

抬頭、翻身、獨坐、行走,1歲前寶寶大運動發育規律,你娃達標嗎

抬頭、翻身、獨坐、行走,1歲前寶寶大運動發育規律,你娃達標嗎

③ 寶寶六個月後,就逐漸可以學會“獨坐”了。剛開始,可以先在靠坐的基礎上,在寶寶前方放上喜歡的玩具,當寶寶的注意力被吸引後,再逐漸撤掉放在寶寶身後的墊子,經過多次訓練,寶寶就會很好的獨坐了。可以每天訓練2-3次,每天1-2分鐘。注意:剛開始讓寶寶獨坐時,寶寶一般會前後、左右傾倒,一定要注意保護寶寶,將寶寶放在一個絕對安全的環境下,周圍不要有危險物品,以免磕到寶寶。

抬頭、翻身、獨坐、行走,1歲前寶寶大運動發育規律,你娃達標嗎

抬頭、翻身、獨坐、行走,1歲前寶寶大運動發育規律,你娃達標嗎

版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 1029 字。

轉載請註明: 抬頭、翻身、獨坐、行走,1歲前寶寶大運動發育規律,你娃達標嗎 - 楠木軒