它是“天然助眠藥”，養顏美味又健康，每天睡前吃，一覺到天亮
配料：
黃小米 、冰糖 、幹玫瑰花?
烹飪步驟：
1.黃小米，輕輕淘洗
2.幹玫瑰花，把花瓣掰成一片一片；
3.起鍋燒水，把小米、冰糖、一半的玫瑰花瓣放進鍋裏； 開鍋後，轉中火熬製30分鐘；
4.把黃小米粥盛出，撒上剩餘一半的玫瑰花瓣；即可食用
此是“天然助眠藥”，養顏美味又健康，每天睡前吃，一覺到天亮
版權聲明：本文源自 網絡， 於，由 楠木軒 整理發佈，共 145 字。
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