對於孩子來説，吃得好重要，還是吃的多重要一些

?人性是如此幽深複雜，千帆過盡，我變得什麼都能理解，也什麼都無法再相信。

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在父母的腦海中，他們一直把孩子的飲食方面看作非常重要的一方面，當然確實飲食不僅僅影響孩子身體健康，而且同樣影響孩子的生活方式以及生活習慣，作為父母，他們大多有着這樣的一個育兒誤區，那就是這部分父母一貫認為孩子吃的多要比吃的好更重要，但是這樣的想法是非常不科學的，我們不僅要讓孩子吃的多，而且更重要的要讓孩子吃的好一些，當然這裏的好並不是指味道以及外觀，而是內指飯菜的營養均衡性如何。

就是由於這樣的一種飲食要求，使得父母在為孩子準備飯菜的時候，一定要考慮的全面一些，很多父母他們認為孩子的飲食方面應該與全年人保持一致，大人吃什麼就給孩子做什麼便可以了，這樣的一種做法也是需要多加以改進的，畢竟大人跟孩子不同，當然這也是因為大人跟孩子他們的消化系統不一樣。

不過至於具體為孩子準備哪些飯菜，就要從以下的幾方面多家考慮了，首先，第一方面應該考慮孩子的年齡，如果你的孩子處於十個月以下還沒有學會獨立走路的時候，你需要為他多添加一些額外的輔食，這些輔食內含豐富的鐵元素以及鈣元素，一方面是為了促進孩子身體內部對微量元素的一種需求，另一方，一方面是為了促進孩子骨骼的發育。如果孩子的年齡再大一些，這個時候作為家長，我們需要為孩子多添加一些輔食，但是一定要注意輔食的類型已經不同於之前了，之前可能以米粉這類型流食作為輔食，但是之後就要多加以改進了，這個時候我們除了需要考慮孩子身體發育情況之外，還需要考慮孩子所喜愛的的口味，根據這兩方面來對飯菜進行綜合性的調整。

作為父母，我們除了要在做菜的時候考慮飯菜的外觀如何，飯菜的口感如何之外，我們還需要充分考慮飯菜的營養性如何，如果一道飯菜光有其表，沒有豐富的營養內涵，那麼這道菜它只達到了一半成功。

因此作為父母，當我們在為孩子準備飯菜的時候，不能夠光去注意飯菜的量，同樣也需要注意飯菜的營養搭配是否合理，不光要有肉，同樣也要有菜，綜合性的營養才能夠促進孩子身體的健康發育。