山楂和此物一起泡，每天一杯，血管幹淨了，脂肪沒了，瘦出小蠻腰

山楂和此物一起泡，每天一杯，血管幹淨了，脂肪沒了，瘦出小蠻腰

山楂喝檸檬一起泡水

可以促進消化的，能夠化食物除積滯；而檸檬富含維生素c利於皮膚健康。二者是可以一起泡水喝的，可以促進脾胃消化，利於皮膚健康。

山楂和枸杞一起泡水喝

可以準備30克山楂片，15克的枸杞子一起放到水杯裏面，然後用開水沖泡，每天適當的飲用，不但有很好的消食開胃的作用，還具有清肝明目和補腎益肝的效果，另外還能夠促進血液循環，對於預防衰老也有一定的作用。

山楂片和柚子一起泡水喝

柚子皮裏含有豐富的維生素C，它和山楂搭配可以防止感冒發生。山楂可以促進腸胃消化，達到降血壓血脂的作用，但是因為山楂太過開胃，吃多了對胃有一定的刺激性，所以在量方面一定要控制好，否則可能適得其反。

荷葉具有利水降脂的作用,山楂具有降血脂和減輕動脈粥樣硬化的作用,決明子能潤腸通便,絞股藍益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒

放一塊有一定的減肥效果。

（以上圖片均來源於網絡）