孕期孕媽們真的不能吃垃圾食品嗎?

垃圾食品,除了吃時味蕾上滿足,對於身體健康來説百害無一利。

並不是絕對不能吃,只是為了寶寶好,儘量少吃,或者不吃!

平時可以適當吃,在孕期,儘量吃一些健康的食物,水果,蔬菜,自己煮的飯菜。 忍一時風平浪靜哈。 因為我就是吃辣條而導致了早產,從這點事上,深感痛楚。

孕期孕媽們真的不能吃垃圾食品嗎?
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(圖片源於網絡)

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