孕期孕妈们真的不能吃垃圾食品吗?

垃圾食品,除了吃时味蕾上满足,对于身体健康来说百害无一利。

并不是绝对不能吃,只是为了宝宝好,尽量少吃,或者不吃!

平时可以适当吃,在孕期,尽量吃一些健康的食物,水果,蔬菜,自己煮的饭菜。 忍一时风平浪静哈。 因为我就是吃辣条而导致了早产,从这点事上,深感痛楚。

孕期孕妈们真的不能吃垃圾食品吗?
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