玉米鬚是包裹在玉米中的一些長條狀的纖維物，看起來有點像頭髮。一般我們在吃玉米的時候都會把這些玉米鬚去除乾淨，但其實玉米鬚也是可以使用的，而且也可以帶來很多的保健功效，但是不可忽視的是，其中也有一些禁忌，下面我們就來詳細瞭解一下。
玉米鬚的禁忌
1、低血糖或者低血壓的患者是不能夠食用玉米鬚的，因為玉米鬚有降血糖、降血壓的作用。
2、我們在煮玉米的時候，為的是吃玉米，而不是吃玉米鬚，所以在煮玉米時，一定要把玉米鬚去除，通常玉米鬚被用來入藥，而不是直接吃的。
3、玉米鬚具有利尿的功效，所以在服用玉米鬚治病時，一定要注意及時的補充水分。?
4、雖然玉米鬚具有降血糖，降血壓的作用，但糖尿病和高血壓的患者不可過量食用。
推薦搭配：
玉米鬚白茅根湯
材料：玉米鬚、白茅根、紅棗。
做法：將三種中藥材放入清水中浸泡一個小時，然後再小火熬煮四十分鐘。後留下藥液以及紅棗服用。
