中暑後應該怎樣急救

中暑即高温環境下患者突然出現頭痛、頭暈、意識喪失等，中暑急救要科學，錯誤的急救措施不僅適得其反，還會帶來其他危害。

錯誤一：掐人中中暑的根本原因是人體產熱和散熱平衡嚴重失調，因此首先要做的是降温、脱離熱源。掐人中僅僅能起到刺激疼痛的作用，不能用來急救。尤其對於昏迷的病人，掐人中有時甚至可能因為疼痛刺激引起誤吸窒息，反而存在病情加重的潛在風險。

錯誤二：猛喝涼水中暑後需要合理補水，但不可大量喝涼水。大量出汗伴有電解質流失，如果只是大量喝涼水，會導致人體出現稀釋性低鈉、氯血癥，即俗稱的“水中毒”。此時喝水要少量、多次，分口喝，適當加些食鹽，會有更好的效果。

錯誤三：服藿香正氣水很多人認為藿香正氣水是治療中暑的“神藥”，其實這是片面的。不推薦在中暑後使用藿香正氣水的主要原因有二。首先，藿香正氣水主要應用於解表化濕、理氣和中，用於內傷濕滯或夏傷暑濕所致的“陰暑”，與現代醫學的中暑（熱射病）不同；其次，藿香正氣水的酒精含量為40%~50%，服用後可能引起脱水，中暑損傷會更嚴重。

錯誤四：吃退燒藥中暑發熱的機理與細菌或病毒感染引起的發熱不同。中暑導致的發熱是因為人體的散熱中樞受阻，造成的熱量在體內積聚，不能通過出汗來散發熱量。而退燒藥主要通過讓身體發汗來達到降温目的，中暑後身體本來就缺水，再服用退燒藥迫汗外出會導致身體更加缺水，適得其反。

對於中暑後的高熱，一般情況下應首先選擇傳統物理方法，效果顯著且安全。

1、讓患者脱離中暑的環境，來到陰涼、乾燥且通風的環境中進行急救。

2、迅速解除患者身上潮濕且緊緻的衣物，尤其是已經完全濕透的衣物，切記不可在患者身上過多的束縛。

3、讓患者迅速的降低體温，可以對於意識清楚的患者進行口服補液，可以飲用葡萄糖水、生理鹽水、温清水、礦泉水，有條件者可以飲用冰鎮的涼開水、糖鹽水。如果患者意識不清，要迅速前往醫院進行補液，靜脈輸液時可以給予葡萄糖水、生理鹽水進行快速輸注。

4、監測患者的心率、血壓、脈搏、動脈血氧飽和度等，可以給予患者進行持續低流量的吸氧保證血氧飽和度。

5、如果患者明顯的體温上升，也可以應用冰鹽水進行擦浴、擦拭，還可應用冰水進行腸道內的清腸、灌腸，局部如頭部和頸部也可以戴冰帽，進行物理降温。

注：具體治療與用藥請遵醫囑！

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本文轉自：中國中醫藥報7版 作者：楊帥

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