酷熱天氣持續多日，多地進入燒烤模式，高温容易引發中暑嚴重者甚至危及生命，而消暑降温也不能過於貪涼，小心空調病找上門。
多地出現重度中暑患者 注意防暑降温
近日，浙江、江蘇、四川等多地醫院，收治的重度中暑患者增多，户外工作者和老年患者居多。重度中暑，常發生在夏季參訓的運動員、消防員、建築工人等人羣以及年幼者、孕婦和年老體衰者或有慢性基礎疾病或免疫功能受損的個體。
專家提醒，出現中暑症狀後，應迅速脱離高温環境，補充水分並進行人工降温。如果出現以下症狀，就需要及時就醫了。
成都市第六人民醫院重症醫學科負責人 吳佳妮：機體的核心温度升高，往往大於四十度，並且伴隨着神經系統的一些異常，可能患者會出現譫妄、煩躁或者抽搐，甚至昏迷。
空調“病”：下肢靜脈血栓患者明顯增加
高温下，空調病也處於高發期。空調病是指由空調引起的一些疾病比如哮喘、過敏、關節疼痛等。福建廈門64歲的張阿姨，最近小腿膝關節附近長了幾個腫塊並伴有明顯脹痛，就醫後診斷為下肢淺靜脈血栓。醫生介紹，前來就診的患者中，還有不少年輕人。
復旦中山廈門醫院血管外科執行主任 王利新：(有些)大學生在家裏玩遊戲，一玩十幾個小時腿都沒動，後來一起來發現腿腫了，到我們這裏來處理。深靜脈血栓容易導致血栓脱落，引起肺動脈栓塞，甚至有猝死的風險。
醫生介紹，由於天氣炎熱血管容易擴張，靜脈血流速度變慢。長時間待在乾燥的空調房內沒有及時補充水分，血液會變黏稠。再加上久站、久坐等多重因素疊加，導致下肢靜脈血栓發病率明顯升高。
此外，門診還出現呼吸道感染病例增多。醫生建議儘量避免空調冷風直吹，必要時可以安裝擋風板，大汗淋漓時不要馬上吹空調，儘量不開着空調睡覺，早晚最好各開窗通風20分鐘換氣。
冷飲“病”：門診患者增多 有胃腸道疾病不宜多吃
夏天無節制地吃冷飲也容易引發疾病。最近在多地醫院，因吃冷飲造成腸胃不適來就診的人明顯增多。醫生介紹，大多數患者本身就有一些胃腸道功能性疾病，吃了冷飲受到刺激後，容易誘發或者加重症狀，建議不要吃太多或頻繁吃，也不能空腹食用。
淄博市市立醫院消化內科副主任 李安慶：部分患者的胃腸道黏膜實際上對涼是比較敏感的，如果進食冷飲這些刺激性食物之後，會引起胃腸道黏膜蠕動增快，就會導致腹瀉。
運動“病”：劇烈運動不能喝大量冷飲 避免誘發心梗
運動愛好者夏季也需注意。近日一年輕男子劇烈運動後猛喝冷飲誘發心梗猝死。醫生介紹，夏季氣温高，人體血管處於擴張狀態，劇烈運動後如喝大量冷飲、吹空調、洗冷水澡，身體遭遇刺激易導致血管收縮痙攣，誘發心絞痛和心肌梗死。
專家還提示，夏季運動還要注意合適的時間和場所，即便是在室內運動，也有中暑的可能。
首都醫科大學宣武醫院急診科主任 王晶：室內運動也一樣會出現中暑，一方面大量運動的時候本身就產熱，另一方面，如果室內温度過高、濕度過大、通風不好，也一樣會使得人體內的這個核心温度過高，產生中暑。