三類人不適合喝蒲公英，首先就是腸胃不好的人，因為它屬於寒性，而腹瀉的人多為脾胃虛弱，水谷運化失常。第二個就是低血壓是不適合喝的，原因在於，當這類人喝了，就可能會出現血壓降低以及頭暈、昏眩等情況。寒性體質的人同樣也不能多喝。損傷人體陽氣。如果再喝寒性的蒲公英，則會加重其體內的寒性，所以説這些禁忌是需要注意的。
而在平時的生活中，許多人並不知道它該如何飲用，可能一部分人會選擇直接把新鮮的蒲公英用水洗乾淨，直接用來煮水喝。這樣的方法也是不科學的。
原因在於，它裏面可能會存在非常多的草酸，直接用水泡很難把蒲公英里面的有效成分泡出來。最好的辦法是先把蒲公英洗乾淨，然後在太陽底下徹底曬乾後再用來煮水喝。
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