女性容易衰老，多吃此果，促進血液循環，美容抗衰老，顯得更年輕
楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化。楊桃含有大量的揮發性成分、胡蘿蔔素類化合物、糖類、有機酸及維生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔潰瘍，防治風火牙痛。
楊桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充人體的水分，生津止渴，並使體內的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。無論食生果或飲汁，對於人體有助消化，滋養，保健功能，對於瘧蟲有抗生作用。果汁能促進食慾，有幫助消化、治療皮膚病的功效。
楊桃水果中鋅的含量通常高於其他水果，鋅能促進兒童大腦的發育，增強大腦的記憶功能，激活中老年人腦細胞，多吃此果，促進血液循環，美容抗衰老，顯得更年輕。
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