熱水泡腳時加點它，排出體內濕寒，可惜很少人知道！

（公益推薦）

   隨着現在生活節奏加快，居住環境惡化，很多人都會出現各種各樣的健康問題！動不動就這兒疼，那兒酸！手腳冰涼，皮膚暗黃長斑，內分泌失調，甚至脾胃失和，腎氣虧虛！説明你的體內濕氣太重。

    中醫有一句古話：千寒易去，一濕難除。吹空調，吃冰冷食物，飲食不節，居處潮濕，都是加重人體內濕氣的元兇。如果不能及時排出，就會隱匿於你的身體中從而造成隱患。

究竟濕氣有多可怕？

濕氣上行，則會長斑長痘，油光滿面，濕氣下注，則會引發一系列婦科疾病，損害身體。濕氣在皮，會引起濕疹等皮膚病，濕氣入骨，則引發關節炎，肩周炎等等。

濕氣在內首先會侵犯脾胃，然後停留在腎，繼而濕氣會侵犯心肺，同時，濕氣下侵肝，膽，膀胱，五臟六腑，無一能倖免。

   我父母就是受體內濕氣的困擾很多年！求醫問藥很多年一直都沒有根除！前不久，經人介紹，我們一家趕赴廣西金秀縣親自拜訪了當地極有名望的瑤浴文化傳承人蒙興生-蒙老。

在我國兩廣一帶分佈的少數民族瑤族，他們生活的地方為多雨多霧的大山，濕 氣 嚴重，極易受到疾病侵襲，但卻依然是世界著名的“長壽民族”。

長期處在濕 氣嚴重的多雨多霧地帶，身體卻為何還如此好呢？

那是因為他們有世代傳承的秘 方，具有代表性的就是“三泡瑤浴”。

2008年，瑤族藥浴並正式列入國家級非物質文化遺產。

     蒙老世世代代都住在這大瑤山！靠山吃山，以採藥為生！他見到我們就開始問診，然後開好方子，配好藥研磨成粉，製成藥浴包，囑咐我父母堅持使用！現在看着父母的身體越來越好，我由衷的開心，也非常感謝有蒙老這位大瑤山的高人！

     蒙老作為千年瑤浴文化的傳承人，也非常想把祖傳純正秘方製成的瑤浴粉推廣出去，讓更多大瑤山以外的人能用上真正有效的瑤浴粉。

瑤浴的方法非常簡單，不管是全身浴還是足浴，只要將浴包放入熱水裏就能泡，並且水清無雜質。

泡浴五分鐘左右，頭部會有汗珠滲出，甚至滿頭大汗，起浴觀察，發現身體表面會有細如珍珠的汗珠慢慢滲出，這就是皮膚在排除不乾淨的東西。

女性在浸泡瑤浴時，通過熱湯讓女性宮頸放鬆，對子宮進行温養呵護，增強內分泌系統功能，讓女性更加健康年輕。

分類晾乾藥 材▼

咱家的瑤浴粉，藥材全部是野生的，按季採收，春夏枝葉，秋冬藤根！

配方是祖先傳承下來的秘方，藥材全手工泡製，純植物不添加任何添加劑，

對身體的調理自然是很好的。

但漸漸地，外面市場上有一些使用廉價的不地道原材料和配方的瑤浴，非但大家用了起不了作用，還壞了大瑤山的名聲。

而美容院這些機構泡一次的收費又包含了高額的服務費，普通消費者只能望而卻步。

於是，蒙老下定決心要把用祖傳純正秘方製成的瑤浴粉推廣出去，讓更多大瑤山以外的人能用上真正有效的瑤浴粉。