“一物”被李時珍譽為賽人蔘,男人吃了強身健體,女子吃可補氣血

它被李時珍譽為“賽人蔘”,男人吃了益氣補腎、強腎健體,女人吃了可以氣血雙補,它就是黨蔘。中醫講黨蔘性味平甘,黨蔘的外形與人蔘極為相似,所以就被稱為了“賽人蔘”,當然它也是一種很好的中藥材。那麼,黨蔘有什麼樣的功效呢?

“一物”被李時珍譽為賽人蔘,男人吃了強身健體,女子吃可補氣血

功效一、促進腸胃蠕動

黨蔘具有很好的食療功效,它可以改善腸動力不足的障礙,促進腸胃蠕動,從而達到提高腸胃功能,促消化。

“一物”被李時珍譽為賽人蔘,男人吃了強身健體,女子吃可補氣血

功效二、提高抵抗力

黨蔘進入人的身體以後可以有效的促進神經系統興奮,從而就提高了身體的抵抗力,身體患病的幾率也大大的降低了。

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功效三、造血再生

黨蔘可以促進身體血液循環,而且還能造血再生,促進紅細胞生長的效果。從而有助於提高身體免疫力,增強身體的素質。

黨蔘除了入藥以外,還可以配合食療,我們常用黨蔘煲雞湯喝。

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黨蔘雞湯

食材:老母雞一隻,黨蔘10g,葱、姜、八角各適量,枸杞子、大棗適量

具體做法:1.雞肉充分洗淨剁成大塊放入一個大碗裏,再放入葱段、薑片,倒入少許料酒進行醃製

2.再將枸杞、大棗、黨蔘洗淨瀝乾備用

3.在鍋里加入適量清水,待燒開後放入雞塊,焯出血沫後將雞肉撈出,並把水倒掉。

4.再把砂鍋洗淨後,加入適量水,倒入全部食材,再放入葱段、薑片,待大火燒開後轉成小火慢燉2小時左右。

功效:老母雞的雞肉屬陰,搭配着黨蔘和枸杞子一起燉湯喝,既可以滋陰、又可以補陽,男人若是吃了可以強腎健體,益氣補腎,女人若是吃了能達到氣血雙補的功效

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