豆腐皮不能與此物一起食用，卻有很多人還不清楚，記得告訴身邊人
豆腐皮中含有植物雌激素類黃酮，女性朋友不想皺紋爬上臉，要常吃豆腐皮，可以調節內分泌，滋養子宮卵巢，淡化皺紋，防止皮膚色素沉着，更顯年輕。
豆腐皮中含有多種礦物質，可以幫助補充鈣質，防止因為缺鈣引起骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
搭配禁忌
豆腐皮+甘草：豆腐皮屬於鹹寒冷滑的食品，並含有豐富的碘，容易與甘草中的某些成分發生不良反應。
你喜歡吃豆腐皮嗎？
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豆腐皮不能與此物一起食用，卻有很多人還不清楚，記得告訴身邊人
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