甜食零食、高碳酸飲料等是肥胖和糖尿病的“助推器”

中國青年報客户端訊(中青報·中青網記者 林潔 通訊員 何昊書)近日,在廣東省醫院協會糖尿病管理專業委員會2023年學術年會上,廣東省第二人民醫院內分泌科主任徐谷根表示,近幾年中國糖尿病發病呈現出明顯的年輕化趨勢,“以往年輕人羣可能僅佔糖尿病總人羣的10%,現在這個比例已經超過20%,這當中甚至有兒童”。

甜食零食、高碳酸飲料等是肥胖和糖尿病的“助推器”
年會現場。主辦方供圖

徐谷根説,現在青少年也是糖尿病的高發人羣,因此要預防青少年肥胖,以及肥胖帶來的各種併發症。青少年的肥胖與生活方式息息相關,飲食過量、鍛鍊減少,攝入的能量過剩,就會導致體重超標,肥胖之後會引起胰島素抵抗,使人體調節血糖的機能下降,導致血糖高、血脂高、尿酸高,“因此,青少年也要改變不良生活方式,讓體重不要超標”。

對於青少年由於肥胖而引起的各種併發症,徐谷根認為,大部分是可以“逆轉”的。他説,通過科學治療,以及飲食、運動、生活方式的干預,可以讓孩子的胰島素抵抗減輕,恢復到正常體重,從而讓相關指標恢復正常,不用終身服藥。如果孩子已經體重超重、肥胖,而且不喜歡動、吃得多,就要及時到醫院檢查,進行葡萄糖耐量試驗,查血脂、尿酸,還可以做B超看看有無脂肪肝,對肥胖原因進行綜合評估,及早發現病因、及時治療。

進入暑期,孩子在家吃冷飲、甜食會增多,徐谷根提醒,不良飲食習慣是青少年肥胖的重要原因,常吃甜食零食、喝高碳酸飲料等都是肥胖和糖尿病的“助推器”。不是説完全不能吃,但要保持體重在正常範圍。他分析,糖尿病也受遺傳等因素影響,如果三代直系血親裏有糖尿病患者,要更為注意一些。這種遺傳因素也是青少年得糖尿病的一個高危因素。

徐谷根介紹,傳統觀念上得了糖尿病後就必須終身服藥,並且隨着時間的延長,藥物會越用越多,甚至要注射胰島素。在這次學術年會上,徐谷根帶來了自己團隊的最新研究成果,提出糖尿病治療的新模式——採用“2+N”綜合療法,通過藥物與非藥物相結合、科學飲食、健康管理等多種治療手段,幫助Ⅱ型糖尿病患者受損的β細胞胰島素分泌功能得到恢復,擺脱終身服藥。

來源:中國青年報客户端

版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 846 字。

轉載請註明: 甜食零食、高碳酸飲料等是肥胖和糖尿病的“助推器” - 楠木軒