增強免疫力：蠔油含有大量人體所需的氨基酸、微量元素和礦物質，能夠滿足人體的需求，協調人體內氨基酸的平衡。蠔油還含有豐富的蛋白質，不僅能為人體提供能量，還能促進白細胞和抗體的合成，增強人體免疫力。此外，牛磺酸存在於蠔油，在一定程度上有助於預防癌症。
增強免疫力：蠔油含有大量人體所需的氨基酸、微量元素和礦物質，能夠滿足人體的需求，協調人體內氨基酸的平衡。蠔油還含有豐富的蛋白質，不僅能為人體提供能量，還能促進白細胞和抗體的合成，增強人體免疫力。此外，牛磺酸存在於蠔油，在一定程度上有助於預防癌症。
抗衰老：蠔油富含維生素A和維生素E，具有明顯的抗氧化作用，有利於清除自由基，起到美容和延緩衰老的作用。
改善精子質量：蠔油的鋅含量也很高，有助於促進人體的生長髮育，穩定內分泌系統。對男性來説，它還可以提高精子質量和增強性能力。