衰老是人體的正常生理反應，但恰恰也是人最害怕的一點，不論是男人還是女人，內心都是害怕衰老的，尤其是女人，一旦進入到了中年，不論是容貌還是身材都會開始走樣。臉上漸漸地爬上皺紋，小肚子也越變越大，這對於愛美的女人來説無疑是一種打擊，也難怪女性懼怕衰老的。
我們都知道衰老不可抗，但其實可以通過一些行為習慣的改變來延緩衰老，不過要預防也需要儘早的預防，一旦身體衰老進程加速後，此時若是再來預防衰老可能會晚了，所以抗衰老還是要儘早。人老手先衰，我們常説手是人的第二張臉，通過手部的變化也能觀察是否衰老。女人手部的這3個變化，或許是衰老的表現，早知早預防。
變化一：手背的皮膚變得鬆弛
人衰老後不僅僅是臉上的皮膚會變得鬆弛，其實手背的皮膚變得鬆弛也是衰老的表現，若你用指尖輕輕的抓起手背的皮膚，若是手背的皮很容易被抓起來，其實這説明你的手部的營養在慢慢地流失，開始變得鬆弛，而且你若是將手背伸平，你會發現手背上有了皺紋，這其實也意味着人的衰老。
變化二：手上出現黃色斑點
前幾天，幫媽媽做飯的時候，偶然觀察到原本媽媽白皙嫩滑的手上出現了黃色的斑點，擔心媽媽的身體，忍不住問了幾句，後來聽媽媽説了才知道，原來這是人老了之後都會有的。女人進入更年期後，隨着身體衰老，手背上會出現黃色的斑點，也就是我們常説的黃褐斑，這也意味着女人踏入了衰老區。
變化三：手部青筋突出
平時若是注意觀察每個人的手，你會發現，不同年齡階段的人的手是有所不同的，不僅僅是老了手背上會出現皺紋，其實年紀大的人的手背的青筋也會變得突出，你若觀察奶奶這一輩的人你就會知道，這是由於皮膚組織的缺少了營養，手背變薄，所以手背的青筋會變得凸出。