在寶寶呱呱墜地開始，為人父母，身上的擔子就會增加了， 哪怕是沒有任何的育兒經驗，也必須立刻上崗了，但是，無論怎麼做，照顧孩子就不是一件容易的事情，首先孩子不會表達，只能用哭來傳遞信息；其次，很多寶媽掌握的育兒經驗不足，在帶娃路上，總是會不由自主地走向了“歧路”。
小雪是一位新手媽咪，從孩子出生之後，就是自己帶着，也沒人幫忙，聽從老人的經驗，小雪也一直以為孩子一哭就是餓了，要餵奶，尤其是添加輔食之後，一哭就吃這一現象的次數更加頻繁了。
但是孩子現在也快一歲了，體重不足也就罷了，小臉蠟黃，還經常生病，小雪擔心孩子身體出現什麼異常，就帶着孩子去檢查，結果醫生髮現孩子的舌苔黃膩，還有些口臭，在詢問小雪之後，得出結論，是過度餵養導致孩子的脾胃受損，小雪這才後悔不已。
其實，不僅是小雪，很多新手爸媽都會在喂寶寶吃飯的問題上困惑，總是主觀的認為寶寶是餓了，趕緊給寶寶做吃的，殊不知，如果過度餵養，給孩子造成的傷害會更大。兒科醫生：孩子出現3種情況，就不要餵了，暗示已經飽了。
1、寶寶吐奶或溢奶
不管寶寶是吐奶了，還是溢奶了，作為寶媽，都不要再餵了，因為寶寶已經飽了，要知道，孩子和大人都是胃容量有限，但是孩子的胃容量極小，吃飽之後就沒有足夠的空間再去裝了，只好吐出來，如果還強迫喂，那麼受傷的只能是孩子的脾胃，時間長了，孩子會積食、消化不良等，甚至可能生病，影響發育。
2、寶寶的便便變了
當家長真的對寶寶做出了“過度餵養”這種事，便便也會發生變化的，正常來説，孩子可能一天會拉便便4-5次，顏色也是正常的，但是寶寶便便的次數變多了，顏色呈現深綠色，那麼作為家長，真的要停手了，不能再餵了，孩子已經飽了。
3、寶寶經常無精打采
寶寶被過度餵養時，也是會拒絕被餵飯的，甚至變得昏昏欲睡，整個人沒有精神，如果這樣，家長就應該着手調整給孩子的食量了，以免等到孩子脾胃被徹底毀了在後悔，那時候就晚了。
寶媽在帶娃的時候，應該要注意些什麼？
第一，飲食搭配。孩子和大人不同，腸胃消化能力太弱，像一些油膩、極寒、甜膩等食物不能吃，因此給孩子的飲食搭配要合理，符合葷素搭配、有營養、好消化、好吸收、温性原則，以免適得其反，給孩子的健康發育造成破壞。
第二，腸胃養護。家長再怎麼小心謹慎的餵養，有些時候，孩子腸胃太差，還是會出現積食、消化不良、營養過剩等問題的，因此，養護腸胃也很有必要，經常給孩子吃一些甜蘇末等温性養脾胃的食物，這樣既能養護孩子的腸胃，讓孩子吃飯香，脾胃好，不積食，還能促進營養吸收，讓孩子健康發育。