寶寶多大才是吃鹽的最佳時機，越晚越好嗎？做父母的千萬別搞錯了

很多父母在寶寶吃鹽這個問題上有很多的疑問，該什麼時候吃鹽才合適呢？每次吃多少？到底能不能吃鹽，這都是一些糾結的問題，那麼，孩子啥時候可以吃鹽？是否越晚越好？

孩子可以在一週半左右適當攝入鹽分，但是量一定要控制，否則會阻礙身體發育。此時寶寶的腎臟沒有發育完全，對於過多的鹽沒有辦法滲透，儲存在體內不僅會加重腎臟的負擔，還會增加心臟負擔，不利於寶寶的健康。

隨着寶寶的生長髮育，對鹽的需求日益增高，如果寶寶到了相應年齡，沒有攝入充足的鹽分，那麼寶寶很容易出現碘和鈉攝入不足的問題，影響了寶寶的健康發育。到2歲後達到正常的攝入量。

如果因為飲食上的習慣導致阻礙了孩子身體的健康，無疑令人感到十分心痛。建議所有寶媽合理用鹽，不要被所謂的老方法，偏方所迷惑，無節制的給孩子吃鹽。

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