腎結石，一種大家都不陌生的泌尿系統疾病，腎結石的發生大多數是跟飲食有關係，只要在平時遠離這些食物，就能夠降低腎結石出現幾率。
草酸含量過高的食物，常見的有菠菜，芹菜，青椒，香菜，豆類食品等，這些食物對結石患者來説會加重身體內的草酸堆積，讓結石越長越大。
動物內臟，如果經常食用動物內臟會讓尿酸過高，而尿酸也是導致腎結石的主要原因之一，尿酸在上升的時候會和身體的鈣結合
飲料，在飲料中有大量的糖分，過多的糖分進入到身體內會形成脂肪堆積，也就容易導致腎臟負擔加重，會讓腎臟的排泄功能發生問題而引發腎結石。
高鈉食物，腎臟要過濾身體內的雜質，過度攝入鈉離子會加重腎臟負擔，讓腎臟頻繁工作，不利於病情恢復。