大家好，我是養生薛醫師。俗話説的好，藥補不如食補，健康的身體離不開健康合理的飲食。隨着生活快節奏的發展，很多人都忽略了飲食的健康，經常隨便吃一些快餐來應付。但是薛醫師告訴你，這是很不利健康的哦！關注我，養生不迷路。每天帶你科普養生知識，給你帶來各種各樣的養生菜譜，帶你的家人一起擁有一個健康的身體吧！今天給大家推薦的是：
滿滿的膠原蛋白，肥而不膩好吃營養，孩子大口吃肉非常過癮
這道菜就是豬肘子，説到豬肉相信很多人都不陌生，豬肉是家家户户都會做吃的人，而家裏孩子現在也是一個發育成長的階段，合理的飲食對於孩子的身體健康非常重要。
豬肉的營養價值相當的高，能夠很好的提供優質的蛋白以及人體所需的脂肪酸，不僅如此，豬肉還能很好的提供血紅素以及促進身體吸收的物質，對於缺鐵性貧血的人也是很好的幫助，而孩子的生長髮育也是可以多吃點豬肘子來滋補。
以上就是薛醫師給你帶來的養生菜譜，保證你的家人和孩子吃了愛不釋手，從此擁有健康的身體。如果感興趣的話，關注我，每天都給你介紹多種多樣的養生食譜。花點時間，給家人和孩子做點營養菜，又健康又幸福，何樂為不為呢！最後祝大家都能擁有一個健康身體。