老中醫:農村田間地頭常見的3種“葉子”,卻有養肝奇效
這兩天臉上又長了好幾個“痘痘”,這讓愛美的趙芳(化名)感到很不開心,同寢室的同學知道小芳最近為此很煩惱,作為好朋友,好閨蜜,曉琳特意從網上查找了一些資料,説是體內毒素過多的時候,才會出現這樣的表現。
曉琳有一個親戚在當地的中醫院上班,還在週末的時候,去求證了一下,結果與她查到的資料相同。在問到該怎麼辦的時候,醫生説,咱們農村的3種葉子是比較好的選擇。
老中醫:農村常見的3種“葉子”,養肝排毒
蒲公英葉子
蒲公英在我們老家被認為是中藥,其實,蒲公英從葉子到根,都有非常好的保健效果,蒲公英當中的蒲公英甾醇,可以影響到人體的代謝,間接的使肝糖原含量增加。
榆錢兒
榆錢兒含有大量的膳食纖維,適當的吃一些榆錢兒,可以減少人體對於脂肪的吸收,對於脂肪肝患者來説,這是非常好的食物,可以避免脂肪肝病情加重。
紅薯葉
紅薯葉就是地瓜葉子,現在正是紅薯上市的季節,紅薯葉在農村一直都深受百姓們的喜愛。紅薯葉當中含有大量的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素可以在體內轉化為維生素A,起到抗癌的作用。
今日話題:這些葉子,你都吃過嗎?