網上流傳着這麼一句話：
“三流媽媽給手機，二流媽媽給玩具。”
愉快的週末，你癱在家裏的沙發上刷着《乘風破浪的姐姐》，想象着自己也像姐姐們一樣在舞台上三十而驪，光彩奪目，活出自由。
可眼前一個稚嫩的聲音，把你拉回了現實，粉碎了你的完美幻境。
“媽媽，我們玩一會兒吧。”
剛開始你還挺有耐心：
“你先自己玩，媽媽忙完了就和你玩。”
接着你開始翻看微博，刷抖音，生怕錯過了哪條熱搜，“杭州女子失蹤案”你看得“津津有味”。
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這時，孩子又過來問：
“媽媽，我們玩一會吧。”
被孩子這麼一打斷，你突然坐起來，看到孩子他爸永遠是從前那個少年，沒有一絲絲改變：父愛如山，一動不動，你更生氣了，恨不得把他倆趕到鄉下捉雞攆狗。
“你就不能自己玩一會嗎？沒看見我還忙着嗎？”
孩子被你委屈地吼走了，自顧自的玩着，再沒有打擾誰。
夜晚，望着孩子熟睡的臉，忘了白天他煩人的樣子，靜靜地出神。
你開始自責，以後不能這麼對他了，要好好愛他，好好陪着他。
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第二天，天亮了，昨晚的一切就像夢一樣，醒了，你還是忍不住衝他發了脾氣。
等到你想放下手機：
“過來，媽媽陪你玩會兒。”
孩子已經長大了：
“媽，我快考試了，沒時間玩。”
“媽，我還要陪我女朋友呢，沒時間玩。”
“媽，我在出差呢，沒時間玩。”
後來，你後知後覺，發現孩子環繞在膝下的時間，總共也就那麼幾年。
時間對任何人都是公平的，你願意犧牲你的時間去陪他，他就會抽出空來陪你。
當我們錯過了陪孩子的成長時光，便真的錯過了！
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家長樂於陪伴，善於陪伴，才能更瞭解孩子，最大限度地滿足孩子成長的身心理需求，讓孩子感受父母的關懷和愛。
所謂有效的陪伴，就是在陪伴孩子的時候，父親或母親是全心全意的和孩子一起互動，心無旁騖沒有跑神，沒有想着工作，沒有想着壓力；固然這些都存在。高品質的陪伴需要每天專注的陪伴孩子15分鐘。其實高品質的陪伴並沒有你想象中複雜。
一、放下手機，專心陪伴
有些家長感覺陪伴孩子沒有時間，或者不知道可以做什麼，有時候，陪着孩子，家長不一定非要做着什麼，例如可以一起晚餐散步，或者一起午睡，孩子都會覺得很美好。父母一定要注意，陪伴孩子的時候，放下手機和工作，專心的陪伴，才是最重要的。
二、利用温馨的用餐時間
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吃飯是一家人在一起很温馨的一段時間，十分有愛，可以在一起談談每天發生的事情，可以增加親子感情。不過在用餐時，家長不要嘮叨斥責孩子，以免讓孩子產生牴觸心理。
三、藉助玩具發揮孩子的創造力
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玩玩具對孩子的動手能力、精細動作的訓練有很明顯的效果，此外，益智類的玩具有助於拓展提升孩子的智力水平，可以給孩子多玩，玩的過程中，父母可以先參與進去，跟孩子一起玩，提供一定的指導和協助，讓孩子獲得成功的成就感，孩子也會更大膽創造。
四、一起做遊戲
所有家庭成員一起做個小遊戲，比如猜謎語、躲貓貓、玩小汽車等等，能夠愉悦家庭氛圍，孩子變得更加快樂、自信。
五、親子閲讀
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1、多看孩子，多微笑。
每次講故事時，家長應用眼神和孩子們交流，有時是一個小小的微笑，有時是鼓勵的目光。注視其實是一種尊重。當孩子感受到這種交流和互動時，他們更容易接受你，也是更容易融入到故事的情境當中去的。
2.身體上的接納很重要。
讀圖畫書是提升親子質量的絕好機會，讓孩子坐在你的腿上，鑽進你的懷裏，撓着你的手，這會讓他們完全放鬆身心，而人在完全放鬆的狀態下接受東西的能力會大大提升。這也就解釋了許多孩子為什麼上課老師教的東西沒學會，反而平時聽到的話一聽就學會了。
3.能動就動。
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動是孩子的天性。而圖畫書本身是偏於靜的。解決這個問題的平衡點就在於，找到書中動的點，讓孩子動起來。我們可以和孩子一起去模仿書裏的小動物，模仿他們説話，模仿他們做事。讓整個過程變得動感十足。
六.和孩子一起適度放鬆。
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帶孩子多進行户外運動，親近大自然是一個不錯的方式，孩子的學習和成長，需要接觸大量的新鮮事物，帶着孩子走進大自然，去公園、湖邊、草坪，讓孩子去看、去聽、去聞、去觸摸這個五彩斑斕的世界，跟孩子一起分享感受，對孩子的成長有很多的幫助。
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總之，孩子的世界很簡單，任何的誘惑都抵擋不了來自於父母的那份愛和陪伴。
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來源:卷卷貓電台