【來源：邊城晚報數字報_邊城晚報】
炎熱夏季雨水多，高温潮濕環境正適合蚊蟲和細菌滋生。本身孩子的身體虛弱，再加上食慾有所減退，容易受到病原菌入侵而誘發疾病，因此家長要做好保護措施，做好防患於未然。
1.腹瀉 兒童吃太多冷飲、涼拌和變質食物、長期待在空調中或在涼水中浸泡等會引起病毒感染而引起腹瀉。家長需合理安排孩子飲食，飲食以清淡為主，注意飲食衞生，養成飯前便後洗手的好習慣，儘量不要在外吃飯，不要吃生冷食物。積極治療感染性腹瀉，以免導致併發症。
2.呼吸道感染 高温天氣，食物易變質，細菌和病毒生長繁殖快。再加上長期待在空調房中，空氣不流通，升高房間內微生物濃度。兒童抵抗力差，病毒和細菌會趁虛而入，導致兒童患上呼吸道感染。家長儘量不要帶孩子去人口密集的公共場所，出門時儘量戴上口罩。讓孩子多喝水，多吃蔬菜水果，保持清淡飲食來調節腸胃功能，維持抵抗力，温度不能調的太低，温度在26℃即可。另外不能讓孩子長期待在密閉的空調房中，開空調2~3個小時關閉，然後打開門窗維持空氣流通。每天至少保證孩子有1~2個小時的户外活動時間。
3.熱傷風 夏季孩子新陳代謝速度快，汗腺孔和表皮血管擴張，出汗量多，若突然吹電風扇或空調，會使得孩子患上熱傷風，其主要症狀是持續性發熱、鼻塞、咽喉腫痛和流鼻涕。不能讓孩子從室外回來後立馬進入空調房，期間要補充足夠水分，可以多喝具有清熱利濕和潤肺功效食物，如綠豆粥或西瓜汁。
4.紅眼病 紅眼病是由細菌或病毒感染所引起的，有5~7天的潛伏期，其主要表現是流眼淚和眼睛發紅、眼睛分泌物多且瘙癢。凡是家中患有流行性結膜炎的人，其生活用品必須和孩子分開，教育孩子不能用手揉搓眼睛。
温馨提示 ：夏季也要警惕兒童消化不良和腸炎等，注意孩子飲食衞生，不能吃發黴變質食物。家長要注意家庭衞生，定期開窗通風，降低空氣中微生物濃度。鼓勵母乳餵養，避免在夏季斷奶。早晨或傍晚帶孩子多參加户外活動，能提高抵禦疾病能力。合理安排學習和休息時間，注意勞逸結合，不能給孩子太大的學習壓力。
（來源：親親寶貝網）
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