近期,我省大部分地區遭遇寒潮襲擊,氣温驟降。冬季是流行性感冒、流行性腦膜炎、麻疹、風疹、手足口病、水痘、流行性腮腺炎、諾如病毒病和肺結核等傳染病的高發季節。流感等傳染病容易與新冠肺炎疫情出現疊加,為早期識別發現傳染病,“多病共防”,防止疫情擴散蔓延,11月8日,省疾控中心提出以下健康提示:
一、冬季傳染病的主要預防措施
1、增強防護意識。要持續堅持“三件套”“五還要”,即:戴口罩、保持社交距離、注意個人衞生;口罩還要戴,社交距離還要留,咳嗽噴嚏還要遮,而且雙手還得經常洗,門窗還得儘量開。
2、提高抗病能力。加強鍛鍊,勞逸結合,注意多飲水,均衡飲食,少吃辛辣食物,多吃易消化和富含維生素的水果蔬菜。注意保暖,隨着氣温變化及時增減衣服,提高自身抗病能力。
3、注意通風換氣。居家或單位辦公、學習,要勤通風,每次通風時間以30分鐘為宜,建議每日通風換氣3次及以上,保持空氣流通,保證空氣新鮮,減少病原繁殖,降低感染風險。
4、積極接種疫苗。接種疫苗是預防傳染病最經濟、最有效的措施,流行性腦膜炎、麻疹、風疹、手足口病、水痘、流行性腮腺炎、肺結核等傳染病都有相應的疫苗,接種後免疫效果好,建議及時全程接種疫苗,以降低感染傳染病的風險。尤其是兒童、中老年人及體質虛弱者,建議每年接種流感疫苗有效預防流行性感冒,以減少流感與新冠肺炎疫情的疊加。建議公眾儘快完成新冠病毒疫苗全程免疫和加強針,建立起我省的免疫屏障。
二、出現發熱、腹瀉、皮疹等症狀怎麼辦?
在新冠肺炎流行期間,建議出現發熱、腹瀉、皮疹等症狀時,要主動向所在社區和單位報告,做好個人防護,避免乘坐公共交通工具,儘快到附近醫療機構的發熱門診進行排查。
1、每個人都是自己健康的第一責任人。嚴禁帶病工作、帶病學習,嚴禁自行購藥在家治療,出現臨牀症狀要早就醫、早隔離、早治療。就診時要主動、如實告訴接診醫師自己的接觸史、外出史、旅居史等信息,協助快速的排查診斷。
2、各單位各學校要落實疫情防控主體責任。各單位各學校要建立健康管理員制度,對員工和學生每日進行健康監測,一旦出現發熱等症狀,要立即通過多點觸發監測預警系統報告。各級各類學校要嚴格落實晨午檢、因病缺課登記追蹤管理制度,及時發現傳染病人,及時採取隔離治療措施,嚴防疫情擴散蔓延。
3、查驗傳染病治癒出院返校復課證明。傳染病治癒且隔離期滿時,應持復課證明到學校醫務室查驗後方可進班復課。嚴禁患病學生治療不徹底復課上學,成為傳染源,引起疫情擴散蔓延。
來源:山西日報
記者:秦洋