乳腺纖維瘤是很常見的慢性腫瘤疾病，通常情況下是好發於青年女性。早期症狀不嚴重的時候，腫瘤細胞還沒有發生惡變的情況下，食物選擇上建議避免攝入生冷食物，還有辛辣刺激性食物以及含有激素類食物也不建議攝入。少吃肉類食物，拒絕咖啡，碳酸飲料和濃茶等，這些飲品刺激性比較強，是會加重乳房腫脹感。
早期良性疾病最需要注意的是食物攝入上，首先就是一些辛辣刺激性食物，比如生薑，大蒜，洋葱以及辣椒等。這些強刺激性食物是會使人體內分泌失調，激素紊亂的情況下是會刺激周圍組織器官，加重腫瘤細胞惡化速度。建議攝入屬性温和，容易被機體給消化吸收的果蔬類食物。
還有飲品類有咖啡，濃茶，碳酸飲料等，這些也不建議飲用，患病期間攝入是會對乳房組織造成二次刺激，加重其腫脹的感覺感到不舒適。當乳房組織內的體液開始增加的情況下，就會導致腫瘤細胞不斷增大。一直處於受刺激的狀態下，不適症狀是會越來越嚴重。
一些激素含量比較豐富的食物不建議食用，比如常見的有炸雞，蜂蜜和豆漿等雌激素較為豐富的食物。若是每天一次性攝入較多的情況下，是會導致該不適症狀加重。往往月經前期會有較為明顯的疼痛症狀，建議後期最好是相隔半年時間進行一次複查。
還有油炸食品也不建議攝入，含鹽量也是比較高。會加速體內雌激素生成，使乳腺纖維瘤更嚴重。肉類食物也要少吃，主要是因為其含有更多膽固醇物質，是會刺激人體分泌較多的荷爾蒙，大多數乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌有一定聯繫。日常飲食中應適當控制肉食攝入，內臟也要少吃。
總結以上可以得出，該疾病治療前進只能選擇清淡食物，這樣是可以減輕對臟器刺激，容易消化同時還可以加快新陳代謝速度，加快脂肪物質代謝排出，還可以調節好雌激素分泌。