立秋後，多吃綠豆好處多，但不要與一物同食，卻有很多人不清楚
綠豆生活中常吃的豆類之一，它營養豐富，其中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、煙鹼酸、葉酸以及礦物質等營養，它具有保護腎臟、清熱解毒、抑菌抗菌等功效，你們喜歡吃綠豆嗎？
綠豆+西紅柿
綠豆+西紅柿不可以一起吃，因為綠豆維生素多，而西紅柿維生素含量也很多，這兩者一起吃的話，會讓身體傷元氣，對健康不利，因此這兩者不能一起吃，經常吃綠豆的人一定要注意了！
你們喜歡吃綠豆嗎？會經常用綠豆煮湯嗎？
立秋後，多吃綠豆好處多，但不要與一物同食，卻有很多人不清楚
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