胃不好，哪些食物不適合吃？再饞可能也得忍一忍

水果是生活中常見的食物，想要獲取足夠的膳食纖維，補充維生素，吃水果確實有幫助。但是，吃水果需要掌握技巧，很多人已經有胃病出現了，在胃部功能下降的時候應該注意飲食，通過健康飲食來滿足身體的營養需求，同時避免選擇錯誤的水果讓胃病越發嚴重。

1、菠蘿

發現自己的胃部功能降低，不要經常大量吃菠蘿。菠蘿是很多人喜愛的水果，在夏季比較常見，成熟的菠蘿酸甜可口，裏面含有人體需要的多種維生素，適當吃菠蘿可以增強抵抗力。但是，菠蘿裏面的果酸物質含量較多。

很多人的胃病是胃酸分泌量過多引起，如果還總是吃很多的菠蘿刺激胃部，會讓胃酸分泌量更多，這樣原有的胃部疾病可能會加重。另外，菠蘿裏面的特殊蛋白酶還會對胃黏膜造成刺激，不宜在出現胃病之後經常吃了。

2、檸檬

要讓自己的胃部功能提高，不宜在胃病嚴重的時候，經常吃檸檬。檸檬用來泡水飲用，可以為人體提供豐富的維生素，吃起來酸主要是裏面的果酸物質含量較多，但是胃病在發展説明胃部功能降低，身體容易消化異常，甚至會有胃痛的感覺。

如果還經常在飲食過程中吃很多的檸檬，裏面的酸性物質刺激胃黏膜，會加速原有胃病發展，胃部要保持功能正常就很難。

3、山楂

提高胃部功能不是説説而已，關鍵是懂得飲食的調節，在飲食過程中不宜大量吃山楂。山楂雖然有開胃，促進消化的效果，但是山楂吃起來比較酸，主要是裏面的果酸物質含量較多，很多人受到胃病的影響經常胃痛、食慾不振、噁心反胃。

此時應該選擇性質温和，沒有刺激性的食物來提供營養物質，才能減少胃部受到的損傷，否則胃粘膜在吃了很多山楂之後，不斷受到刺激，可能會促進胃酸的分泌，胃酸分泌量過多胃病反而會加重。需要改掉這種不良的飲食習慣，少吃山楂來防止胃病加重。

4、獼猴桃

胃病的種類多，無論哪一種情況出現都應該認真應對，通過及時治療讓胃部功能提高。當然，胃病出現後還應該避免經常吃獼猴桃，獼猴桃是豐富維生素的來源，很多人想要提高抵抗力，補充足夠的維生素就會經常吃獼猴桃，但是獼猴桃的果酸含量較多，有胃部病變發展應該減少胃黏膜受到的刺激，避免胃酸分量過多加速疾病發展。