低血壓有什麼症狀?血壓低的人,飲食上得注意這些

低血壓是指身體的血壓低於正常狀態,也就是血壓值低於90/60mmHg,我們的血壓高低,其實受到很多因素的影響,比如體型、年齡、情緒等都會對血壓水平產生影響。

低血壓有什麼症狀?血壓低的人,飲食上得注意這些

低血壓症狀是什麼?

現在大家都比較關注高血壓,但是低血壓也是不可小覷的。人體主要器官的供血需要靠一定的血壓來維持供血,沒有壓力血不走,供血會明顯減少。如果出現低血壓,供血減少以後,可能會出現頭暈、耳鳴、乏力,似乎跟高血壓的症狀是差不多,其實這兩個也是相輔相承的,都是供血減少。

低血壓有什麼症狀?血壓低的人,飲食上得注意這些

高血壓的供血減少是因為血管自動調節能力出現了異常,而低血壓是絕對的血供應大腦會明顯減少。對於短期的低血壓,器官灌注不足是比較明顯的,可能會出現面色蒼白、頭暈、注意力不集中、嗜睡、全身乏力、心跳明顯增快等等症狀,有些人也會有出汗、尿少等低血壓、急性低血壓的症狀。

如果是急性低血壓,臨牀上叫休克,倘若出現休克的情況,一定要積極的重視,進行及時的搶救。首先把血壓升上來穩定住,同時尋找病因或者在尋找病因的同時先進行積極救治,把生命體徵穩定住。

有些情況下,病人救治不了的,也很難把血壓穩定住,包括消化道的大出血、肺梗塞這些情況,如果單純的升壓是很難的。所以這種情況下,要邊救治要邊尋找病因來進行相應的病因的控制。

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低血壓如何飲食?

總的來説,低血壓患者沒有什麼不能吃的,不過不提倡多用利尿作用強的食物,比如木耳、芹菜、西瓜。如果血壓低,提倡稍微吃得鹹一點,鹹可以保水,保水以後血壓會相應的提高一些。

中醫説的補氣食品,包括紅棗、紅豆、紅參或者高麗蔘,對血壓有一定的提升作用。如果還是提不上來,那可能要用藥物了,包括激素或者收縮血管的藥物都可以提升血壓。

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