花一樣的女人還是應該要知道一些花茶的功效。首先,一些女性喜歡生氣,那麼一定要了解玫瑰花。
1.玫瑰花,首先,戀愛中的女士看了玫瑰花都會比較開心。
其次,中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性温,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常温和,能夠温養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。
玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容,且有消除疲勞,癒合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助於促進新陳代謝。
喝熱玫瑰花茶必須將茶杯先行温熱,以防止温度迅速下降,這樣才能使茶香充分的飄散出來。
2.女性以血為用,耗血多,肝火旺盛,火氣旺的時候我們可以用點菊花茶。
菊花茶的藥效:性甘、微寒,具有散風熱、平肝明目之功效。通過飲用菊花茶可以對上火引起的青春痘起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。
理化分析表明,菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素,微量元素等物質,可抗病原體,增強毛細血管抵抗力;其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。從營養學角度分析,植物的精華在於花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外,還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素,因而具有一般蔬果無法比擬的作用。
菊花茶可以適度配點枸杞,養血。
3.現在女性工作壓力大,愛着急上火,金銀花也是非常好的。金銀花具有清熱解毒、通經活絡,護膚美容的功效,能降壓、降低血清膽固醇,增加冠脈血流量,預防冠心病和心絞痛;抑制腦血栓的形成;改善微循環,清除過氧化脂肪沉積,促進新陳代謝,延緩衰老,潤膚祛斑。
金銀花茶可以配電麥冬,胖大海。
4.最後一點,女性平時説話比較多,咽喉腫痛不舒服,可以喝點白枇杷花茶。據《本草綱目》記載,枇杷花具有“止渴下氣、利肺、止吐逆、去焦熱、潤五臟”以及“治頭風、鼻涕清涕”等功效。枇杷花茶具有潤喉、潤肺、化痰止咳、清火解熱、治頭痛、傷風、鼻流清涕等功能。對肺部疾病、清熱解毒及呼吸道有極好功效作用。氣味清香、微甘,含有多種維生素,具有獨特的保健作用。白枇杷花茶,對喉嚨沙啞,腫痛有很好的緩解作用。可以每天來一杯。
白枇杷花茶可以適度的搭配蜂蜜食用。養肺利咽。