隨着我們經濟的迅速發展，我們的生活質量也得到了普遍提升，進而越來越多的關注自己的健康問題。不僅是我們個人的健康問題，很多家長也開始關注孩子的健康問題，因為孩子作為我們祖國的新鮮血液他們的健康是我們的必須密切關注的！
過夜食品
有時候家長為了省事和方便，晚上給孩子做飯的時候，多做出來一些，放在冰箱裏，這樣早晨起來只要給孩子稍微熱一下孩子就可以吃了。家長覺得這樣既能節約時間，又能滿足孩子所需的營養。可是家長忽略了過夜的飯菜有可能會滋生大量的細菌，雖然在冰箱裏凍着，可是長時間這樣吃，對孩子的脾胃也不好。因此，富硒姐姐建議家長朋友們最好不要為了省事總是吃剩下的飯，每次最好是吃多少做多少，吃新鮮的食物。
速凍食品
有的家長覺得速凍食品即營養還方便，孩子啥時候餓了啥時候拿出來給孩子做，所以有的家長就喜歡去超市給孩子買速凍食品，而且還是各種各樣的。速凍食品就算再好，長時間在冰箱裏凍着，食品的品質也會下降，孩子吃了容易引起腸胃不適。因此，富硒姐姐還是不建議家長們經常用速凍食品來作為孩子的早餐！
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