子宮光滑的女性,都愛吃以下三種食物,緩解痛經,預防子宮早衰
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羽衣甘藍的維生素C含量非常高,每100克嫩葉中維生素C含量達到153.6~220毫克,常食補充身體營養,還起到美容養顏和延緩衰老的功效。常食能幫助肝臟排毒,預防子宮內膜癌,保養子宮。女性不想過早衰老,多吃羽衣甘藍,視力好了,排出毒素,子宮越來越乾淨。
枸杞葉也有祛風除濕、治療體質虛寒的功效與作用,枸杞葉中含有豐富的甜菜鹼,而甜菜鹼具有比較強烈的吸濕性能,所以枸杞葉有一定的除濕效果,可以温熱身體,對體寒效果也非常好,所以對於有風濕病的、女子體寒的人來,經常喝些枸杞葉茶效果會比較好。
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