2023-07-12 08:47
來源：揚子晚報
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近日，記者從東南大學附屬中大醫院瞭解到，暑假伊始，該院臨牀營養科醫學營養減重門診已連續接診了十多例肥胖的青少年，最大體重達到135kg，其中合併高胰島素血癥、高尿酸、高脂血症、高血糖、PCOS等代謝異常的孩子不在少數。該院臨牀營養科主任金暉主任醫師呼籲：青少年肥胖問題應引起家長足夠重視，及時幫助孩子減重，避免引發更多疾病。
暑期“小胖墩”扎堆減重門診
丫丫今年16歲，身高173cm，體重135公斤。據丫丫媽媽描述，丫丫平時比較喜歡吃甜點、油炸類食物以及零食等，還喜歡“宅”在家中。進入高中後，丫丫學業負擔增大，一天中多數時間都花在學習上，體重一下子又飆升了。丫丫媽媽也想過各種辦法督促女兒減重，比如跳繩、做操、遛彎，可不論什麼運動，孩子總是堅持不下來。
7月7日上午，丫丫在媽媽的陪伴下來到東南大學附屬中大醫院臨牀營養科醫學營養減重門診。經過專業的身高體重和人體成分測試後發現，丫丫的BMI指數高達45．1，已經達到重度肥胖的程度。更糟糕的是，醫生在丫丫的脖子後方皮膚髮現了黑棘皮樣病變，這預示着她很可能合併了代謝性疾病。抽血結果驗證了醫生的猜測，丫丫的尿酸、甘油三酯、血胰島素等指標全部遠超正常值，可以確診患上了高胰島素血癥、高尿酸、高脂血症等。
金暉主任介紹，由於丫丫長期以來的生活飲食習慣不科學，飲食以高熱量食物偏多，性格內向不愛外出，加上運動量少，所以容易導致肥胖。其實，在臨牀上，這樣的“小胖墩”還不少，今年暑期短短几天就有十多個正值花季的青少年因肥胖前來就醫，同時也都因為肥胖合併了很多代謝性疾病。
“他們有一個共性，基本上都是長期運動過少，飲食不合理，過多的攝入一些高熱量及含糖飲料，加上不良的生活習慣所導致的。”金暉主任説。
網紅減肥法並不可取
“青少年時期的肥胖，會導致其未來面臨更高的肥胖風險。”金暉主任介紹，“青少年肥胖症與範圍廣泛的嚴重併發症相關聯，容易引起高血壓、糖尿病、冠心病、痛風、多囊卵巢綜合徵、肥胖－通氣不良綜合徵、睡眠呼吸暫停等疾病。另外，肥胖兒童的性激素分泌也時常出現異常，還可能會導致性早熟和身材矮小等問題。”
不少家長髮現孩子體重超標後便急於求成，還會採用五花八門的網紅減肥法，結果經常事與願違。對此，金暉主任提醒，孩子的體重控制與成人的減肥存在很大的區別，兒童青少年仍處於生長髮育過程，在體重控制過程中要保證孩子的身心發育不受影響。不可盲目跟風現在網上流行的輕斷食、16：8、生酮減肥法、黃瓜雞蛋減肥法等，避免影響孩子的正常生長髮育，造成其他更嚴重的疾病發生。
“孩子的三餐食物搭配要合理，少吃脂肪類食物，多吃富含粗纖維的食物，少吃零食，用餐速度應減慢。”金暉主任建議。
兒童青少年正常情況一般每年體重增長2－3公斤。如果發現兒童青少年超重較多，家長要及時帶着孩子到醫院就診。（通訊員 蔡逸秋 揚子晚報／紫牛新聞記者 王夢航）